Vodenje misli omogoča posamezniku, da ima in počne, kar hoče, in delo na njegovem razmišljanju ga lahko naredi najsrečnejšega. Upravljanje misli ni enostaven proces, vključno z dnevno prakso obvladovanja spretnosti spreminjanja zavesti in uma. Kako upravljati svoje misli in ustvarjati želeno resničnost - zanima veliko ljudi. Vsaka misel je povezava v verigi vzrokov in učinkov, vsaka povezava pa je sestavljena iz treh komponent - želje, misli in dejanja. Želja spodbuja razmišljanje in nadaljnja misel se udejanja v akciji. Akcija ustvarja usodo. Posameznik ustvari svojo usodo samo z eno silo razmišljanja. V svetu misli je velik zakon: podobno je privlačen. Posameznike s podobnim razmišljanjem privlačijo. Filozof se morda zanima za osebnost drugega filozofa, zdravnik se bo obrnil na drugega zdravnika, slepar bo našel veliko skupnega z drugim lenčnikom in zguba bo pritegnila isto nesrečo k sebi.

Podobne misli imajo "gravitacijo". Vsak posameznik privlači tiste misli, življenjske sile, vplive in razmere, ki so mu najbližje in povezane z njegovimi interesnimi področji in hobiji. Ta zakon se vedno izvaja, ne glede na to, ali se oseba tega zaveda ali ne.

Kako privabiti želenega v svoje življenje? Z vsakršno idejo, ki je v mislih prijetna, se lahko pritegne k sebi, kar ustreza osnovni kakovosti misli. Torej oseba razpolaga s samim življenjem in je odvisna od vrstnega reda razdeljevanja njegovih misli, ki so mu prijetne. Zato sploh ni žrtev okoliščin, če seveda ne želi, da bi jo dobil prostovoljno.

Svoje občutke in cilje lahko prilagodite lastni energiji. Uspeh vsakega dejanja je odvisen od moči izvajalca in njegove sposobnosti, da se osredotoči na želeni rezultat.

Misli so zelo nalezljive. Simpatična misel v globinah duše posameznika prikliče isto sočutje v dušah drugih posameznikov. Jeza misli povzroča podobne vibracije pri ljudeh, ki so lahko na precejšnji razdalji. Duša, ki se raduje, povzroča radosten odziv v dušah drugih ljudi. Zato je potrebno gojiti ideje, ki dušo obdajajo in dvigujejo, usmerjene v dobre namene in dosežke. S spoštovanjem prepričanja o neizogibnosti dogodkov se lahko ustvari lenoba in vztrajnost. Zavedajoč se velikosti moči mišljenja, si je treba prizadevati, da si z pozitivnim razmišljanjem ustvarimo želeno usodo.

Vsak dan se v glavi osebe rodi več kot 40 tisoč misli: pozitivno in negativno. Vsaka namerno zanemarjena misel, ki se ponovi dovolj časa v določenem času, se lahko spremeni v program.
Na primer, oseba, ki že več let v svoji glavi pomika idejo, da bo živel v revščini.

Tako razvija svoj program v svoji podzavesti, za kar sploh ni treba razmišljati. Vsak posameznik lahko svojo prihodnost zavestno gradi s svojim razmišljanjem. Delo na lastne misli in oblikovanje novih vzorcev, je oseba sposobna izdelati podzavestni program uspeha. To seveda zahteva mentalno disciplino in določen čas.
Z delom na vašem razmišljanju lahko naredite spremembe v življenju.

Upravljanje misli vključuje preprosto resnico, če nekaj ne ustreza človekovemu življenju, potem morate le prenehati govoriti in razmišljati o tem. Vse, kar je za človeka neprijetno, živi samo zato, ker se hrani z energijo pozornosti in izgine, če zaprete ta kanal. Primer v tem primeru lahko povzroči domače težave. Na primer, mož, obtožen škandala, vendar ne prejemajo podpore pri razvoju prepir od svojih sorodnikov ne bo prisegel na sebe.

Osvobojeni problema na čustveni ravni ga lahko resnično znebite. Oseba pogosto ni sposobna nadzorovati svojih misli in čustev, zato ni, vendar občutki obvladujejo njegovo zavest, ki se prenaša iz ene države v drugo. Posamezne misli se med seboj spremenijo zaradi reakcij na različne dražljaje. Na primer, oseba hodi po ulici in razmišlja o želenem vikendu ali o prihajajočem napredovanju na delovnem mestu. Nenadoma opazi upokojenca, ki težko hodi po ulici in stara ženska v trgovini pripoveduje denar. Kaj bo v tem trenutku pomislil človek? Ubogi ljudje, težko živijo. V takem trenutku, občutek sočutja, občutek krivice preplavi, se pojavi želja, da jim pomagamo. Navedemo lahko veliko primerov, vendar je že iz zgoraj navedenega jasno, da imajo misli primarni učinek na stanje in delovanje posameznika. Čudovito je, če v glavi prevladujejo svetle in prijazne misli, oseba pa je polna veselja do življenja. Glavna stvar je, da je pripravljen deliti to veselje z ljubljenimi in ljudmi okoli sebe. In če so misli mračne in je oseba preplavljena z jezo in žalostjo, potem posledično trpijo bližnji ljudje. V tem primeru obstaja en izhod - to je nadzor lastnih misli, dokler ne uničijo vašega življenja.

Ali je mogoče nadzorovati misli? Vsaka oseba je večkrat dvomila v to možnost. Večina ljudi verjame, da posameznik ne nadzoruje misli, temveč njegova čustva. In ko oseba verjame, da sam sprejema odločitve, se v tem trenutku moti, ker njegov um sprejema odločitve dvajset sekund hitreje, kot ga lahko sprejme.

V nasprotju z vsemi mnenji je posameznik sposoben voditi svoje razmišljanje. Če želite to narediti, kot se je izkazalo precej enostavno.

Kako učinkovito upravljati svoje misli in biti vedno v pozitivnem duhu, kot tudi veliko čustveno stanje. Da bi se oseba počutila srečne življenjske trenutke, se je treba znebiti negativnega razmišljanja. Včasih je to zelo težko, vendar je vreden truda. Obvladovanje lastnih misli vključuje več korakov.

Prva je priznanje dejstva, da je misel resnična. Ko posameznik misli na misli kot na nekaj abstraktnega, se vzpenjajo ena po ena v glavo. Če se misli ne filtrirajo in ne opazijo, potem se oseba lahko "utopi" v negativnem razmišljanju, kar bo povzročilo poslabšanje čustvenega stanja. Zato je treba prepoznati naslednje: vse misli, ki se pojavljajo v glavi, so resnične. Ko se pojavijo, možgani začnejo izločati kemične spojine. Električni impulz vstopi v možgane. Človek začne zavedati, da je tisti, ki misli, in to začne vplivati ​​na občutke in življenje posameznika.

Po spoznanju, da so misli resnične, je treba nadaljevati z drugo stopnjo nadzora nad razmišljanjem. Potrebno je paziti na to, kar čuti celotno telo pod vplivom negativnega razmišljanja. Za to je dovolj, da se spomnimo primerov, ko si moral biti jezen. Kaj se je oseba počutila v teh trenutkih? Pogosto med jezo dlani znoj, palpitacije povečanje, vse mišice zategne, pritisk dvigne, omotičen. Poleg tega se takšna reakcija pojavi na vsaki negativni misli, spreminjajoč samo obliko manifestacije. Nekateri ljudje se počutijo samo omotični in krvni tlak se dvignejo, drugi pa se znojijo. Toda ena od navedenih reakcij je vedno opažena.

V tretji fazi pozorno spremljamo, kako se telo in telo odzivata na pozitivne misli. Ko se pojavi radostna in prijetna misel, možgani proizvajajo kemikalije, zaradi katerih se oseba počuti dobro. Da bi se prenesli v svet prijetnih občutkov in doživetij, se je potrebno spomniti tistih trenutkov, ko je bila oseba srečna. Če želite to narediti, morate sedeti v udoben stol, zaprite oči in prenos na prijeten dogodek: nakup avtomobila, potovanje v morje, rojstvo sina, in tako naprej. Ko ste se globoko potopili v pretekle srečne izkušnje, lahko močno spremenite svoje čustveno stanje. Pred nekaj minutami je bil človek pripravljen na "trganje in metanje" in razpoloženje je bilo grozno, zdaj pa vse živo v duši. Pozitivno razmišljanje bo zagotovo vplivalo na stanje celotnega telesa: dlani bodo suhi, srčni utrip je normalen, dihanje je izmerjeno in počasno, mišice so sproščene, na obrazu se bo pojavil nasmeh in vaše razpoloženje se bo izboljšalo.

Četrta faza vključuje spoznanje, da negativne misli onesnažujejo mišljenje, kar vodi do slabih posledic. Ko so misli v redu, je duša v harmoniji s svetom in telo ne pozna trpljenja in bolezni. Če se negativne misli začnejo izločati iz pozitivnih, telo takoj zboli, postane slabo in ne želite živeti. Posameznik začne razmišljati, da so za vse krivi vsi ali drugi dejavniki, vendar je njegovo razmišljanje pravi vzrok za trpljenje.

Upravljanje misli spremeni človeško realnost. Vsaka celica telesa čuti vpliv razmišljanja. Zato se večina fizičnih motenj pojavlja v času čustvenega nemira. Ko je posameznik v stanju stresa, so njegove noge oslabljene in njegova glava se vrti. Da bi bili zdravi in ​​srečni, morate svoje razmišljanje spremeniti v pozitivno.

Upravljanje moči misli vam ne omogoča le, da postanete veseli in energični, ampak tudi zmanjša verjetnost bolezni.

Peta faza obvladovanja misli osebe pravi, da negativne misli niso vedno resnične in upravičene. Če oseba zaznava svoje spontane misli, ki pridejo na misel na vero, potem tvega, da gre na napačen način, saj lahko lažejo. Ne moreš verjeti v vsako misel, ki pride na misel.

Upravljanje moči misli vključuje sposobnost raziskovanja lastnih misli in filtriranje negativnih. Treba je priznati, da niso vse misli objektivne, zato jih ne skrbite.

Na šesti stopnji vodenja mišljenja je potrebno deklarirati vojno spontanim negativnim razmišljanjem. Zdaj morate izbrati svojo pot: bodisi dajemo negativne lastne misli v prihodnosti, možnost, da se vedno vznemirjamo ali učimo naše razmišljanje, da deluje pozitivno, ustvarjamo samo pozitivno in živimo z njim. Glavna stvar, ki jo je treba vedno zapomniti, ne glede na odločitev, je, da je za posledice odgovorna le oseba.

Dober način za nadzor nad svojim razmišljanjem je ujeti osebo, ki misli, da je spet negativen. Na začetku je to zelo težko, ker človek pozabi na to potrebo, vendar postopoma postane navada. Takoj, ko posameznik začne odstranjevati negativne misli iz glave, bodo izgubili moč nad njim.

Sedma faza je popravek smeri misli. Oseba ne more reči samemu sebi: »pomislite na dobro«, saj se bodo negativne misli še vedno prikradle. Zato je potrebno očistiti glavo. Najboljši način je, da posnamete svoje negativne misli na papir, hkrati pa jim podajte utemeljen odgovor. Na primer, če pomislim, da "moj mož me ne ljubi", lahko napišete odgovor: "moj mož ne pozna ženske psihologije, zato ne želi dati rož in daril brez razloga", ali "moj mož ne ve, kako izraziti svoja čustva, zato ne govori prijetnega in lepega. besede “. Zato bo treba analizirati vse negativne misli, ki se pojavljajo v glavi. Zamenjava negativnega razmišljanja s pozitivnim ni lahka naloga, toda če se človek odločno odloči za to, ga nič ne bo ustavilo.

Nasveti za upravljanje misli.

Treba se je znebiti vseh - ali nič misli za vedno. Treba je izključiti takšne besede iz vašega razmišljanja - vedno, vedno, vsakič, nikogar, nikoli.

Na primer, ne moremo razmišljati tako: »Jaz sem vedno ekstremen«, »nihče me ne ljubi«, »Vedno nimam sreče«, »nikoli ni v pravem trenutku, to pomeni, da me ne potrebuje«, in tako naprej.

V primeru takšne negativne formulacije se spomnite primerov, ki ovržejo te negativne izjave.

Na primer, "nikoli ni v pravem trenutku" - "kako lepo je bilo, ko sem zbolel in" pohitel "z mano, kot z malo".

"Nihče me ne ljubi!" - "koliko prijetnih presenečenj in daril sem prejela od prijateljev za rojstni dan!"

Treba je prenehati z izbiro najbolj neugodne možnosti za vse. Človek je tako konstituiran, da je navajen na izračun najslabših variant pri razvoju dogodkov. Lahko jih izračunate, vendar se ne priporoča, da bi jih vzeli za vero. Pomembno je, da v vsakem primeru poskušamo poiskati nekaj dobrega. Postopno pozitivno razmišljanje bo postalo navada in življenje se bo spremenilo na bolje.

Svoje občutke morate ločiti od resničnosti in prenehati čutiti. Pogosto oseba pravi sebi: "Počutim se - ne bodo mi verjeli," "Čutim, da me ne ljubijo." To so vse špekulacije.

Moral bi prenehati iskati odgovorne za njihove neuspehe. Vsak posameznik se boji prevzeti odgovornost za to, kar se je zgodilo v njegovem življenju. Vendar mora biti nekdo kriv, zato oseba išče krivdo med spremstvom, čeprav je v resnici eden sam kriv. Morate prevzeti odgovornost za sebe, vendar se ne obsojajte v vseh težavah. Da, bila je neprijetna situacija, vendar jo je res popravila.

Torej, če želite živeti radostno in srečno življenje, potem morate začeti upravljati svoje razmišljanje danes.

Upravljanje misli druge osebe

Vabljiva možnost, da lahko vplivamo na moč misli na dejanja drugih ljudi. Ali ne? Mnoge dame ne bi imele nič proti - da bi svojo ljubezen vrnile z močjo misli, če se po njegovi volji ne mudi, da bi se vrnil.

Zapeljevanje z močjo misli ali kako pritegniti osebo skozi misel se lahko doseže z ustvarjanjem intimnega odnosa s predmetom interesa.

Za to je v vaši domišljiji potrebno podrobno in postopoma narisati sliko ljubezenskih preludijev z osebo, katere mesto naj bi dosegli. Najprej morate izvesti vrsto meditativnih praks, ki bodo odprle energetski kanal za prenos predlogov. Po tem se je potrebno v realnosti občasno srečati z želenim predmetom, da bi opazovali spremembe v njegovem vedenju. Pod vplivom moči misli bo želeni predmet doživel spolno in čustveno vzburjenost, ki bo sčasoma prišla do njenega izvora.

Bolj presenetljivi so primeri samohipnoze, ko se zdravljenje zgodi z močjo misli. Usposabljanje moči misli je razvoj hipnotičnih sposobnosti. Če je impliciran zunanji vpliv na zavest posameznika, potem gre za hipnozo. Spremenjeno stanje zavesti, v katerem ima posameznik visoko sugestivnost, pa tudi zmanjšana kritičnost mišljenja, je edini pojav, ki je povezan z močjo mišljenja, ki ima znanstvene dokaze. Nemogoče je zanikati resničnost in učinkovitost hipnoze, zlasti ker je hipnoterapija učinkovita metoda psihoterapije.

Oglejte si video: Ranko Babić ZABIL Avdića in mu v obraz povedal, kaj si misli o njegovem vodenju na televiziji! (December 2019).

Загрузка...