Alexithymia - to je posebna osebna značilnost, ki se kaže v težavah pri razumevanju in verbalnem opisu lastnih čustvenih motenj in čustev okoliških ljudi, diferenciaciji telesnih občutkov, diferenciaciji izkušenj, zmanjšanju sposobnosti simbolizacije in fantaziranja, osredotočanju predvsem na zunanje vidike, ne pa tudi na druge. pozornost, notranje izkušnje, nagnjenost k utilitarni, konkretno-logični miselni operaciji in pomanjkanje čustvenega odziva. Vse opisane funkcije se lahko pojavijo v enaki meri ali pa ena od njih prevlada.

Alexithymia kot psihološki problem se pogosto obravnava kot možen dejavnik tveganja za nastanek psihosomatskih bolezni. Študija alexithymia potrjuje to izjavo.

Razlogi za nastanek aleksitimije danes niso jasni. Domneva se, da je primarna oblika zadevnega odstopanja slabo podvržena psiho-korekciji. Hkrati so lahko učinkovita tudi popravljalna dela, namenjena sekundarni aleksimetiji.

Simptomi aleksitimije

Alexithymia, kot vrsta čustvene motnje, je funkcionalna posebnost živčnega sistema. Intelektualna sfera osebnosti v aleksimetiji ni motena, temveč nasprotno. Za mnoge posameznike, ki trpijo zaradi te motnje, je značilna visoka stopnja duševnega razvoja.

Študija aleksimetije kaže, da ima približno 20% državljanov manifestacijo aleksitimije.

Ljudje z aleksitimijo so skoraj nezmožni doživljati empatijo, jim je težko sočustvovati z drugimi. Vendar niso brezdušni egoisti ali neobčutljivi ljudje. Posamezniki s to motnjo preprosto ne razumejo, kako se to dogaja. Zato jim je lažje preprečiti komunikacijo ali se znebiti znanega izraza.

Alexithymia je v psihologiji - pomanjkanje besed za izražanje čustev, ali bolj preprosto, čustvena nepismenost.

Posamezniki, za katere se sumi, da imajo to motnjo, imajo številne lastnosti in osebnostne lastnosti, ki ne zajemajo le sfere čustev.

Znaki alexithymia. V prvi vrsti se pojavljajo težave pri zaznavanju in manifestaciji lastnih čustev. Takšni posamezniki čutijo celoten čustveni spekter, ki je neločljivo povezan z ljudmi, vendar ne more opisati, kaj čutijo v besedah. Posledično imajo težave pri razumevanju čustvenih reakcij drugih, kar pogosto povzroča ogromne težave v komunikacijski interakciji. Zato postopoma posamezniki z danim odstopanjem oblikujejo željo po samoti.

Poleg tega so za take ljudi značilne težave z fantazijo in omejeno domišljijo. V večini primerov je za posameznike s to motnjo značilna nezmožnost ustvarjalnega dela. Vsaka dejavnost, v kateri je treba zamisliti, ustvariti, izmisliti nekaj, je zaskrbljujoča in zmedena.

Redke sanje se prav tako štejejo za značilno lastnost te motnje. Ljudje z aleksitimijo pogosto nimajo sanj. V redkih primerih, ko imajo sanje, vidijo, da opravljajo vsakodnevno rutino. Poleg tega imajo ti posamezniki posebno logično, utilitarno, jasno strukturirano miselno aktivnost. Ker niso nagnjeni k uživanju v sanjah ali fantazijah, jim vsakodnevne, jasno opredeljene težave postajajo bližje. Zato ne zaupajo svoji intuiciji in pogosto celo popolnoma zavrnejo njen obstoj.

Posamezniki s to motnjo pogosto zamenjujejo čustvene skrbi s telesnimi občutki. Zato bi na vprašanje o njihovih občutkih raje opisali svoje telesne občutke, na primer bolečino, tresenje, dobro.

Alexithymics se ne morejo spopasti s samimi zaradi pomanjkanja spretnosti za upravljanje čustev, kar povzroča izključitev čustvenih občutkov iz zavesti. Toda represija ne pomeni popolne odsotnosti. Vse to skupaj pripelje do nezmožnosti, da bi odvrgli, nakopičene napetosti in tesnobe. Alexithymists, občutek izkušenj in ne zavedajo razlogov za njihov pojav, menijo, da takšne izkušnje kot simptom nekaterih bolezni. Pogosto iščejo rešitev v alkoholu ali mamilih.

Svet aleksimetike je žalosten in brezbrižen, saj je ena od posledic tega odstopanja življenje v revščini.

Vsak tesen odnos z aleksimetiki je vnaprej obsojen, saj ne more razlikovati in razumeti občutkov partnerja. Ne razumevanje lastnih negativnih čustev in ne iščanje problema v zunanjih okoliščinah povzroča odgovornost za ljudi okoli sebe, kar vodi v nenehno soočenje in uničevanje odnosov s sorodniki. Zato so njihovi družbeni odnosi precej nenormalni.

Alexithymia se odkrije s posebnim psihološkim testiranjem. Najpogostejši test je lestvica Toronto, ki vsebuje vrsto vprašanj zaprtega tipa.

Stopnja aleksimetije je zaznana s številom doseženih točk.

Obstaja predpostavka, da je aleksimetija kot individualna značilnost prognostični parameter psihološke stabilnosti v povezavi z vsakodnevnimi stresnimi dejavniki, ekstremnimi dogodki, različnimi manifestacijami težav, saj nezmožnost izražanja lastnih izkušenj in posledično uresničitev potreb posameznika prenese v stanje disociacije, odmaknjenosti od »empiričnega«. Jaz sem. Prav tako je možno, da je za socialne delavce aleksitimija ovira za poklicni uspeh.

Alexithymia je po vsej verjetnosti polideterministični pojav z drugačno genezo in naravo. B. Bermond je na podlagi podatkov nevrobiologije ugotovil dve vrsti tega odstopanja: afektivno in kognitivno. Prvi tip ima stopnjo čustvenega vzburjenja in zavedanje takšnih čustev, drugi tip, skupaj z normalnim čustvenim tonom, pa ima nizko stopnjo identifikacije čustev in njihovih oznak.

Ameriški psiholog D.Levant je predstavil hipotezo, da bo zaradi omejitev čustvenih reakcij raven aleksitimij pri moških višja kot pri ženskah. To predpostavko je potrdila neklinična skupina.

Pogosto je aleksitimija pojav v osebnostni psihologiji, ki je povezan z neproduktivno psihološko obrambo. Primer tega je razkol - posameznik, ki ne more prenašati lastne ambivalence do kakršnih koli pojavov, pogosteje začne uporabljati disociacijo, zaradi česar izgubi svojo osebno integriteto.

Zdravljenje z zdravilom Alexithymia

Alexithymia, kot vrsta čustvene motnje, je primarna in sekundarna. Prva oblika odstopanja je posledica prirojenih okvar možganov, okvar ploda, porodne poškodbe in poporodnih motenj. Primarna oblika aleksitimije velja za neozdravljivo.

Sekundarno obliko lahko diagnosticiramo pri otrocih s psihiatričnimi motnjami, kot so avtizem in shizofrenija. Tudi čustvena motnja se lahko pojavi zaradi prenosa bolezni nevrološke narave, psihotrauma, učinkov stresnih dogodkov in resnih živčnih šokov.

Poleg tega obstaja teorija, ki opisuje prevladujočo vlogo izobraževanja pri oblikovanju zadevnega odstopanja. Tako na primer, ko se otroku v družbi naložijo stereotipi o »moškem obnašanju«, tj. Omejijo emocionalnost, prepovejo njihova čustva, nenehno ponavljajo dobro znano zgodbo »moški ne plačajo«, odraščajo, bo imel težave pri izražanju čustev.

Prav tako se mnogi držijo hipoteze, da so družbeno-kulturni dejavniki odločilni pri oblikovanju opisanega odstopanja, saj razvoj osebnosti določa usposabljanje in izobraževanje.

Sekundarna aleksitimija kot psihološka težava je primerna za psihoterapevtsko korekcijo, vendar se lahko zdravljenje odloži. Umetniška terapija, hipnotenje, sugestija, gestalt terapija, konvencionalna in modificirana psihodinamična psihoterapija so se priporočile kot psihoterapevtske metode.

Namen psihokorektivnega dela je usposobiti posameznika, da oblikuje lastna čustva. Art terapija pomaga pri obvladovanju te naloge, vendar prvi rezultati ne bodo takoj opazni. Na tej stopnji je zelo pomembna podpora ljubljenim.

Veliko pozornosti namenjamo tudi razvoju domišljije, saj prispeva k širitvi spektra čustvenih izkušenj.

Zanesljivi podatki o učinkovitosti zdravljenja z drogami danes ne obstajajo. Večina zdravnikov predpiše benzodiazepinske pomirjevalce bolnikom s paničnimi napadi, ki se razvijejo istočasno z aleksitimijo. Istočasno pa bolj pozitivni rezultati vključujejo celostni pristop, ki ni namenjen izključno psihosomatskim simptomom, temveč tudi lajšanju čustvene napetosti, depresije in anksioznosti. Prav tako so predmet korektivnih in psihosomatskih bolezni, ki so se razvile kot posledica tega odstopanja. Ker obstaja povezava med aleksitimijo in pojavom psihosomatske bolezni. Tudi alexithymia vpliva na potek sočasnih bolezni. Zelo pomembno je uravnotežiti presnovo, proizvodnjo hormonov in imunsko ozadje.

Загрузка...

Oglejte si video: What is Alexithymia? Inability to Express or Recognize Emotions (September 2019).