Psihologija in psihiatrija

Čustvena nestabilnost

Čustvena nestabilnost je odstopanje ali psihološki problem, ki se kaže v spremembah razpoloženja, šibki samokontroli, impulzivnosti, silovitem delovanju in drugih znakih čustvene labilnosti. Z drugimi besedami, to je stanje, ki je nasprotno od psiho-emocionalne stabilnosti. Psiho-čustveno nestabilna oseba neustrezno reagira na vsakodnevne dražljaje. Čustveno labilne posameznike je težko koncentrirati. Vsakršno malo nevšečnosti za čustveno nestabilne posameznike lahko moti normalen življenjski ritem, zmanjša učinkovitost.

Kaj je to?

Za emocionalno stabilnost se šteje normalno stanje človeške psihe. Zanj je značilen ustrezen odziv na zunanje dražljaje. Z drugimi besedami, čustvena stabilnost lahko rečemo, ko psiho-emocionalne reakcije posameznikov ustrezajo stopnji resnosti grožnje ali problema. Na primer, čustveno stabilen subjekt ne bo začel jokati zaradi požganih umešanih jajc. V emocionalno stabilnem posamezniku močna čustva povzročajo resne situacije, na primer izgubo ljubljene osebe.

Stres, psiho-čustveno preobremenjenost, hormonske spremembe negativno vplivajo na sposobnost obvladovanja lastnih čustvenih odzivov.

Čustveno stabilni posamezniki imajo naslednje značilnosti:

- ne čutite vzročne razdražljivosti;

- lahko nadzorujejo svoja čustva;

- sposobni sprejemati premišljene odločitve;

- ni impulzivnosti;

- ignorirajte manjših težav.

Zaradi navedenih znakov so ljudje s stabilno psiho pri komunikaciji prijetno, niso naklonjeni prizadetim, so odlični delavci, saj manjše težave ne vplivajo na njihovo sposobnost odločanja, koncentracije in produktivnosti.

Čustvena nestabilnost je nasprotno stanje psiho-emocionalne stabilnosti.

Za psiho-emocionalno nestabilno osebo je značilen neustrezen odziv na vsakodnevne dražljaje. Imel je težave pri koncentraciji, vsak najbolj nepomemben problem pa lahko moti njegov običajen način bivanja in zmanjša njegovo delovno sposobnost.

Za emocionalno nestabilnost so značilni razdražljivost, spontani napadi jeze in pogoste nezavestne nihanje razpoloženja.

Vzroki čustvene nestabilnosti

Nestabilnost čustev ni mogoče pripisati boleznim. Gre za odklon osebne narave, ki se kaže v nasilnem čustvenem izbruhu. Oseba, ki trpi zaradi opisane motnje, se odlikuje po spremenljivosti razpoloženja, razdražljivosti, nestrpnosti in v nekaterih primerih - agresivnosti. Zelo zaznavajo najmanjšo kritiko iz okolja, težko zaznavajo mnenje nekoga drugega.

Do danes je težko določiti pravi dejavnik, ki je odgovoren za nastanek čustvene nestabilnosti. Danes pa obstaja več razlogov, ki neposredno izzovejo začetek analiziranega odstopanja, in sicer:

- psihološka travma;

- hipo-ali prekomerno skrb za sorodnike;

- stalna izpostavljenost stresorjem;

- enakomerno čustveno preobremenitev;

- kronično preobremenjenost zaradi pomanjkanja spanja, podhranjenosti, nepravilne rutine;

- psihastenija;

- pomanjkanje hranil v telesu;

- hormonske motnje ali prilagoditve;

- duševne motnje: depresivna stanja, nevroze, bipolarna motnja, manična motnja;

- vpliv poudarjanja znakov;

- neželeni učinki nekaterih zdravil;

- Prirojene napake živčnega sistema.

Tudi čustvena nestabilnost pri ženskah se lahko pogosto pojavi v določeni fazi menstrualnega cikla ali pa je posledica menopavze. Takšno stanje je prehodno in ga zavirajo specialne farmakopejske droge, katerih cilj je normalizirati razmerje hormonov.

Poleg tega je lahko čustvena nestabilnost posledica prisotnosti naslednjih somatskih motenj, kot so: žilne bolezni, hipotenzija, hipertenzija, neoplazme v možganih, diabetes mellitus, poškodbe možganov. Tukaj je treba nestabilnost čustev obravnavati kot simptom glavne bolezni.

Prav tako lahko določite dejavnike, ki povečujejo psihoemocionalno labilnost. Emocionalna nestabilnost povečuje pomanjkanje spanja, podhranjenosti ali slabe kakovosti prehrane, stresa, pomanjkanja počitka, poslabšanja zdravja, psiho-emocionalnih pretresov, neudobnih pogojev, težavnih pogojev, prisilne interakcije s posamezniki, ki povzročajo antipatijo.

Simptomi čustvene nestabilnosti

Nestabilnost čustev ima dve različici: impulzivno in mejno. Za mejni tip je značilna precej razvita domišljija, prekomerna vtisljivost, mobilnost zaznavanja, nezmožnost ustreznega zaznavanja običajnih težav, čustvena labilnost. Vsaka ovira na poti takšnih ljudi jih dojemajo boleče in nezdravo.

To stanje se imenuje tudi nestabilna psihopatija. Meji na shizofrenijo. Psihična labilnost te vrste izvira v puberteti. Od tega obdobja je značilna prevalenca lastnih želja nad splošno sprejetimi vedenjskimi normami.

Čustvena nestabilnost mladostnikov se tukaj kaže v nemiru, spremembah razpoloženja, frustracijah in nepazljivosti. Oseba, ki ima to čustveno-labilno motnjo, pogosto ne more ustrezno zaznati življenjskih poskusov. Zato pogosto ta posebna stališča do tega, da vodijo posameznike v alkoholizem ali zasvojenost z drogami, lahko tudi spodbujajo zločin. Osebe z vrsto zadevnega odstopanja imajo močno razvit občutek naklonjenosti, kar povzroča pomanjkanje neodvisnosti. Takšni ljudje ponavadi izsiljujejo svoje ljubljene s samomorom. So precej konflikti in radi zavijejo škandale zaradi ljubosumja.

Ljudje z emocionalno nestabilnim odstopanjem impulzivnega tipa so podvrženi prekomerni razdražljivosti. Za emocionalno nestabilnost pri otroku je značilna otroška razpoloženost, občutljivost. Takšni otroci so nagnjeni k histeriji, agresiji. Odrasli so poleg teh simptomov značilni tudi promiskuiteta in visoka spolna aktivnost.

Takšni posamezniki pogosto izvajajo javna čustvena dejanja, ki jih pogosto spremljajo izbruhi besa.

Ljudje v okolici se bojijo takšnega vedenja, ne razumejo dejanj posameznikov, ki trpijo zaradi labilnosti čustev. Zato skušajo čim bolj zmanjšati interakcijo s temi osebami. Posamezniki, ki trpijo zaradi vrste opisanega odstopanja, se odlikujejo z brezkompromisnostjo in krutostjo.

Za ljudi z labilnostjo čustev je značilna kršitev samozavesti, nezmožnost vzpostavitve ustreznega odnosa do družbe. Počutijo se osamljene, zaradi česar se izogibajo besnim poskusom. Za njih je značilno močno nihanje razpoloženja. Takšni ljudje čutijo celovit strah zaradi potrebe po prilagoditvi načrtov.

Diagnostika

Diagnozo opisane motnje mora opraviti usposobljen psihiater. Da bi ocenil stanje posameznika, strokovnjak najprej opazuje pacientove vedenjske vzorce. To vam omogoča, da odkrijete posebne nenormalnosti v čustvenem dojemanju, miselne procese, kot tudi identificirate številne druge znake motnje.

Diferencialno preučevanje obravnavane patologije poteka z namenom, da se omeji čustvena labilnost od drugih organskih motenj, ki jih spremlja podobna ali identična klinika.

Poleg tega je diagnoza čustvene nestabilnosti odvisna od njene vrste. Diagnostična preiskava čustveno nestabilnih kršitev mejnega tipa se začne z anamnezo, saj se ljudje s to vrsto odstopanja ne zavedajo sami sebe. Primanjkuje jim občutek za lastno "ja", zaradi česar ni mogoče razkriti njihovih resničnih želja. Takšni ljudje so nagnjeni k nenavadnim odnosom, nenehno spreminjajo intimne partnerje. Takšne osebe poskušajo vsa prizadevanja usmeriti v izogib osamljenosti. So nagnjeni k samomorilnemu vedenju, ker se vedno počutijo prazne in občutek neuporabnosti.

Za impulzivno vrsto so značilne manifestacije spodaj. Bolniki s čustveno nestabilnostjo ponavadi naredijo nenadne stvari. Ne upoštevajo možnih posledic svojih dejanj. Razmerje do okolja, ki je povezano s konfrontacijo. Obstaja jeza in nagnjenost k nasilju. Takšni bolniki zahtevajo takojšnje spodbujanje lastnih dejanj, sicer ne dokončajo primera. Nestabilno razpoloženje spremljajo stalna razpoloženja. Pri takih osebah je biti blizu in neprijetno in težko.

Da bi ugotovili opisano kršitev, morajo biti prisotne naslednje značilnosti:

- izrazita impulzivnost;

- nestabilnost razpoloženja;

- zmanjšana sposobnost načrtovanja in upoštevanja posledic lastnih dejanj;

- pomanjkanje samonadzora;

- v odgovor na prepovedi, obsodbe, vplivajo izbruhi jeze.

Zdravljenje

Pred začetkom korektivnega ukrepa je treba določiti dejavnike, ki so povzročili zadevno odstopanje. Če je čustvena labilnost povzročila somatsko bolezen, je treba zdravljenje manifestacij odklonov izvesti v povezavi s korekcijo glavne bolezni. Tudi terapevtski učinki zaradi vrste odstopanja.

Korekcija impulzivnega tipa pomeni psihoterapevtske seje in predpisovanje zdravil, ki so namenjene zatiranju impulzivnih stanj.

Mejna terapija vključuje tudi psihoterapijo, ki je usmerjena v vrnitev posameznika v resničen življenjski prostor, razvoj sposobnosti za vzdrževanje stresov, izboljšanje odnosov z okoljem in stabilizacijo čustvenih manifestacij.

Poleg tega, fizična aktivnost srednje intenzivnosti, kot so plavanje, joga, pilates, ples v povezavi z imenovanjem različnih metod, namenjenih sprostitvi, vključno s kontrastnimi prhami, aromaterapijo, hojo, masažo, bodo pomagali popraviti nestabilnost čustvenih manifestacij.

Priporočljivo je tudi izključiti situacije, ki izzovejo aktiviranje čustev. Z drugimi besedami, poskušajte se izogibati interakciji z neprijetnimi ljudmi, konfliktnimi situacijami, živčnimi načrtovalci pri delu. Poleg tega je praksa predpisovanja različnih biološko aktivnih zdravil. Pomagajo odpraviti utrujenost, obnoviti normalne ravni hormonov, oskrbeti telo z bistvenimi snovmi.

Tudi sprememba okolja se šteje za odvečno, na primer, počitek v sanatoriju, potovanje v državo ali izven mesta bo ugodno vplivalo na stabilnost čustvenega ozadja.

Posamezniki, ki trpijo zaradi nestabilnosti čustev, ne glede na etiološki dejavnik, kažejo polno noč.

Priporočljivo je tudi, da se hrana, ki ima pomembno vlogo pri uravnavanju čustvenega ozadja, popravi. Zato je treba vključiti v dnevno prehrano zelenjave, diverzificirati sadje hrane, mlečne izdelke, obogatiti z izdelki, ki vsebujejo velike količine omega-3 maščobnih kislin.

Zdravljenje čustvene nestabilnosti s farmakopejskimi zdravili vključuje predpisovanje nevroleptikov (odpravljanje impulzivnih sunkov), antidepresivov (boj proti tesnobi), stabilizatorjev razpoloženja (pomoč pri izboljšanju stanja, pomoč pri vzpostavljanju odnosov z okoljem).

Oglejte si video: Dan 19: Test prisebnosti - ste prisebni? (December 2019).

Загрузка...