Vpogled - to je polisemantni izraz, ki lahko dobesedno pomeni vpogled, vpogled, zavest, vpogled, vpogled. Pogosto se uporablja v psihologiji, psihoanalitični terapiji in psihiatriji, pa tudi na področju zoopsihologije. Koncept vpogleda opisuje kompleksen intelektualni fenomen, katerega bistvo je v nenadnem prodoru, delno intuitivnem, k razumevanju naloge in "nepričakovani" ugotovitvi njene rešitve.

Pojav vpogleda je bil odkrit v študiji vedenjskega odziva šimpanzov v različnih problemskih situacijah V. Köhlerja. Rezultati njegovih poskusov so postavili pod vprašaj koncept privržencev biheviorizma in teorijo »slepega« učenja, ki se odvija s pomočjo naključnih vzorcev in napak.

Koncept vpogleda je ena od jeder v geštaltni psihologiji. Ustanovitelji geštaltske psihologije so opisani koncept uporabili za opis vrste človeške miselne dejavnosti, pri kateri odločitev ni posledica zaznavanja posameznih delov (analize), temveč mentalnega spoznavanja celote.

Vpogled, kaj je to

V standardni uporabi je fenomen vpogleda vsa samospoznanja, pa tudi slutnja ali intuitivno razumevanje notranje strukture ali narave nečesa. Poleg tega obstajajo številne posebne opredelitve.

V psihoterapevtski praksi vpogled implicira pacientovo zmožnost, da se jasno zaveda, da kršitve njegovega lastnega intelekta in občutkov, ki obstajajo v njem, niso le subjektivne, ampak tudi objektivne in zato kažejo na dejstvo bolezni. Vpogled je eden od diagnostičnih znakov, ki kažejo na integriteto posameznika. Tako je izguba vpogleda neločljivo povezana s psihozo, njena prisotnost pa kaže bolj verjetno na nevrozo.

Intelektualni vpogled se obravnava kot nekakšno teoretično ozaveščenost o nekem stanju ali osnove psihodinamike nečesa, kar je še vedno odtujeno od posameznika, in čustveni vpogled kot resnično globoko razumevanje. Na primer, klasična psihoanaliza obravnava intelektualno razsvetljenje kot zaščitni mehanizem in čustveno zavedanje kot glavni element učinkovite terapije.

Tudi vpogled se nanaša na novo, obsesivno zavedanje zvestobe nečesa, kar se je pojavilo, ne da bi se odkrito sklicevalo na pretekle izkušnje.

Gestalt psihologija opisani koncept obravnava kot proces, s katerim se rešujejo problemi.

V tem smislu vpogled označuje nepričakovano preoblikovanje modela ali pomen situacije, ki posamezniku omogoča, da uresniči povezave, povezane z odločitvijo. Je neke vrste učenje in temelji na načelu vsega ali nič.

Ustvarjalni vpogled je ena ključnih stopenj individualnega ustvarjalnega razmišljanja. Proces ustvarjalnosti je sestavljen iz faze priprave, inkubacije, vpogleda ali vpogleda in preverjanja pridobljene rešitve. Prisotnost pozornosti vpogleda v strukturo ustvarjalnega procesa velja za enega glavnih dokazov o tesni povezavi med nezavedno mentalno dejavnostjo in ustvarjalnostjo.

Ustvarjalni vpogled in intuicija se štejeta za iracionalne koncepte, ker sta nadčuten način spoznavanja resnice. Hkrati pa racionalno razmišljanje ne more ustvariti novega znanja. Z drugimi besedami, vpogled se zgodi, ko posameznik najde rešitev in ne zaveda procesa, ki je privedel do te odločitve.

Tako je vpogled zadetek odgovora, ki ga najdemo v procesu nezavednega mentalnega delovanja, v žarišče zavesti, ki se navadno odvrne od rešenega problema, njegov fokus pa ne sovpada z usmeritvijo nezavednega odziva, kar ima za posledico ugotovljen odzivni odziv v zavesti. nepričakovano, skupaj z intuitivnim prepričanjem o njegovi resnici in čustveni aktivaciji.

Najbolj presenetljive primere opisanega fenomena lahko obravnavamo kot odkritja Arhimeda in Newtona.

Vpogled poteka skozi štiri stopnje na poti nastanka. Najprej posameznik, ki poskuša najti rešitev za intenzivno duševno delo. Torej je za pisatelja lahko iskanje poetične podobe, za skladatelja najti melodijo, za matematika, da določi pravo odločitev, za vsakega posameznika, da išče pot iz kompleksnega vsakdanjega stanja.

Potem postane za človeka očitno, da je nemogoče dobiti rezultat z logično analizo, intelektualno napetostjo ali s pomočjo že znanih tehnik. Takšno situacijo je mogoče obravnavati kot slepo ulico, z medsebojno izključujočimi predpogoji ali značilno neskončno število strategij. V takih okoliščinah se um premakne z nalogami do določene meje in nato preide.

Na tretji stopnji nastopi nepričakovani vpogled. Oseba prejme že pripravljen odgovor in sam proces odločanja se ne more izslediti. Pogosto pride do odgovora, ko je posameznik v fazi spremenjene zavesti, pri kateri se zmanjšuje duševna zmogljivost. Na primer med spanjem, pol-spanjem, počitkom in sprostitvijo. Večina velikih osebnosti je menila, da je njihov navdih osvetljen med sprehodi, različnimi športnimi igrami, vožnjo in gledanjem filma. Z drugimi besedami, bogoslužje prihaja v trenutkih, ko človek povsem pozabi na problem in se odvrne od vitalnega. Zato se ljudem, ki jih zanima, kako doseči vpogled, svetujemo, da se ne odločijo takoj poiskati rešitve, odložiti iskanje odgovorov in se odpraviti na sprehod ali čiščenje hiše.

Nenadno osvetlitev spremlja nezavedno prepričanje o zvestobi, resnici in nespornosti rezultata, neverjetni preprostosti odločanja, izraženem zadovoljstvu in pomoči.

Vpogled je v psihologiji

Opisani koncept izvira iz Gestalt psihologije. To pomeni nenaden vpogled, razumevanje narave problemske situacije, iskanje povsem novega pristopa ali rešitve.

Vpogled v psihiatrijo je neločljiv del geštaltne psihologije. Prvič ga je predstavil V. Köhler leta 1925. Izvedel je poskuse z opicami in ugotovil, da so živali po nekaj neuspešnih poskusih reševanja naloge ustavile vsa aktivna dejanja in začele pregledovati okoliške predmete, potem pa so hitro našle pravo rešitev.

V prihodnosti je koncept vpogleda v psihologijo začel uporabljati K. Dunker in M. Wertheimer - ustanovitelja gestalt terapije. Opisani koncept so uporabili kot značilnost človeškega razmišljanja. Znanstveniki so trdili, da je rešitev dosežena s špekulativnim obvladovanjem celote in ne s pomočjo temeljite analize.

Poleg tega psihologi uporabljajo koncept, ki ga obravnavamo, za opis takšnega pojava, v katerem oseba doživlja vpogled, ki je bolj nekakšen spomin, in se od njih razlikuje po tem, da se ne oblikuje le miselna podoba, temveč tudi različni občutki različnih modalitet, ki so značilne za posamezen spomin. . Tudi opisani izraz lahko razumemo izven logičnega vpogleda.

Kako doseči vpogled? Veliko jih zanima, kako najti pravo in najbolj optimalno rešitev, da bi videli bistvo problema. Da bi dosegli vpogled, se morate naučiti, kako se raztresati in izpustiti misli, ki se vrtijo okoli problematičnega vprašanja. Če nenehno razmišljate o problemu, ki ga je treba rešiti, je malo verjetno, da bo prišlo do vpogleda. Zato je treba na primer preusmeriti pozornost, na primer, za branje ali gledanje zanimivega filma.

Danes se vpogled pogosto uporablja v praktični psihologiji. Večina psihologov uporablja tehniko, ki temelji na doseganju vpogleda. Zbirajo informacije o stranki, tako da prejmejo odgovore na zastavljena vprašanja, od katerih vsaka izhaja iz prejšnje, s čimer osebo postopoma vodi k neodvisnemu odkrivanju problema. Ta proces ponavadi traja dolgo časa in veliko truda, zahteva ogromno potrpežljivosti in doslednosti, tako od psihologa kot od stranke. Toda ta metoda je zelo učinkovita. Ker je samo, ko naročnik sam najde problem, razume njegovo bistvo, je možno nadaljevati njegovo delo.

Tudi ta pojav se uspešno uporablja pri psihološkem usposabljanju. Samo tu se uporablja pri delu s celotno skupino. Na primer, lahko se zahteva skupna naloga, na katero mora odgovoriti ekipa. Med razpravo, ponavadi nekdo izrazil.

Izraz vpogled v psihoanalizo se obravnava kot sposobnost posameznika, da s pomočjo simbolov čuti in v celoti dojame bistvo nezavednega in njegove manifestacije. Poleg tega so nekateri psihoanalitiki tudi cilj zdravljenja.

V bolj pravilnem in širšem pomenu opisanega pojma psihoanaliza pod vpogledom pomeni zmožnost posameznika, da spremeni motivacijo svojega vedenja, nemudoma dojame svojo psihodinamiko in dojame pomen simbolnega vedenja.

Tradicionalno, privrženci psihoanalitične študije razlikujejo dve vrsti vpogleda, in sicer intelektualni vpogled in čustveni vpogled. Prvi se vidi kot sposobnost posameznika kot celote, da pravilno oceni svoje vedenjske odzive in prepozna svojo psihopatologijo z vidika njihovega izvora in razvojne dinamike. Pogosteje psihoanalitiki tovrsten vpogled pripisujejo področju obsesijskega obrambnega mehanizma osebnosti, saj posamezniku omogoča razumevanje in uspešno obvladovanje tistih, ki motijo ​​njegove strani njegove individualnosti, v zvezi s katerimi se počuti odtujenega.

Psihoanalitiki gledajo na emocionalni vpogled kot na sposobnost čutenja in ustreznega razumevanja bistva nezavednega in njegovih manifestacij. Emocionalna razsvetljava, za razliko od intelektualnega vpogleda, je bolj verjetno dokaz svobode od odtujenosti in bivanja posameznika v preprostem stiku s svojim nezavednim.

Vpogled v psihoanalizo je zelo pomembno orodje za izvajanje psihoanalize. Pogosto analitiki celo določajo nalogo psihoanalitične terapije kot »pridobivanje pravega vpogleda«. Hkrati pa tudi ustanovitelj psihoanalitičnega poučevanja ni uporabil takšne formulacije, raje drugače. Freud je menil, da je naloga psihoanalitične terapije, da prenese nezavedno v zavest.

Vpogled je najmočnejša napetost duševnih sil osebnosti. Ta napetost lahko privede do sprememb v duševnem svetu subjekta in do začetka pozitivne transformacije v celotni osebi. Insight-usmerjene teorije pomagajo posamezniku, da razišče svoje lastne občutke, da bi jih uspešno in spretno upravljal v prihodnosti. S preoblikovanjem lastnega vedenjskega modela, prepričanj, stališč, odnosov do okoliške resničnosti, oseba postopoma pridobi sposobnost odzivanja na nestandardno do različnih življenjskih dogodkov in sposobnost prilagodljivosti pri odločanju o problemskih situacijah, ki se pojavljajo v procesu življenja.

Vpogled se ne sme obravnavati kot izpeljani vpogled, ki izhaja iz preteklih izkušenj.

Vpogled je nenadno, nerazložljivo razumevanje situacije ali problema kot celote, ki povzroči zavestno in pravilno rešitev problema. Opisani pojav je trenutno eden od temeljnih konceptov sodobne psihološke znanosti. G. Wallace je tesno sodeloval s tem konceptom. On je prinesel štiri faze procesa razsvetljave, in sicer pripravo, inkubacijo, neposreden vpogled in preverjanje. Sodobne znanstvene skupnosti prepoznajo fenomenalnost vpogleda. Vendar pa z absolutno gotovostjo ne morejo razložiti vzrokov vpogleda v zavest. Danes obstaja le veliko predpostavk.

Fenomen vpogleda je dejstvo objektivno obstoječe resničnosti, vendar so podatki o njegovem resničnem izvoru še danes skrivnost.

Oglejte si video: Vpogled v zakulisje. Making of WOOP! Ljubljana (Oktober 2019).

Загрузка...