Psihologija in psihiatrija

Kako nehati biti ljubosumen na dekle

Kako nehati biti ljubosumen na dekle? Vse več moških postavlja podobno vprašanje. Prej so bile ženske pogosteje ljubosumne nad moškimi, ki so vse življenje ostale v enem razmerju, ki ga ni bilo mogoče prekiniti, saj je bilo to kaznovano od moralne opomine do fizičnega nasilja. Zdaj pa so ženske z enakostjo spolov postale aktivne in zahtevajo pravico do svobodnega spreminjanja partnerjev. Dekleta izražajo svoje osebne potrebe v razmerju, so pripravljeni iskati človeka, ki bo izpolnil njihova pričakovanja. V neuspelem razmerju danes, bodisi dekle želi prekiniti, poročanje prekinitev za partnerja, ali pa bo implicitno sočustvovanje z okoliškimi fantje, celo nezvestoba.

Kaj je ljubosumje? Njene korenine ležijo v naši biološki naravi. Moški tip ljubosumja ni le strah pred izgubo ljubljene osebe, temveč je skoraj vedno instinkt za varovanje para, bolj izrazit pri moških. To je nadzor nad ozemljem v avtoritarni obliki, podobno lastniškemu odnosu. Na naslednjem nivoju so temu občutku dodani psihološki dejavniki, povezani z osebno negotovostjo in egocentrizmom. Kako narediti ljubosumje lahko, samo začimbe v razmerju?

Ali je mogoče rešiti problem ljubosumja, če vaš partner ni brezbrižen, in želite okrepiti zavezništvo, vendar ste bili zaskrbljeni zaradi večnih razlogov za ljubosumje? Če pa čutite, da vaša ljubosumnost presega zdrav odgovor, je odveč in nagonska. Opisali bomo načine, kako odpraviti problem ljubosumja v trenutnih in preteklih odnosih.

Kako nehati biti ljubosumna na nekdanjo punco?

Razmerje ni uspelo, prekinili ste se, vendar hkrati ne morete popolnoma pozabiti in prenehati biti ljubosumni na dekle, ki je za vas že postalo del preteklosti. Kaj bo pomagalo v tej situaciji? Najprej morate razumeti sebe, zakaj živite v preteklosti, kakšni namigi ste imeli v tem preteklem življenju? Morda obstaja upanje v vas, da obnovite pretekle odnose. Potem bo vaša ljubosumje nenehno dobivala, ker se čustvena vrzel ni zgodila, še vedno razmišljate o deklici, o razmerju med njimi, kako je njeno življenje zdaj, s kom in kje je. Ne glede na pobudo razpustitve, ne glede na okoliščine, bi povzročila prekinitev - morate dokončati to situacijo, ta gestalt, kot ga imenujejo gestalt terapevti. Potrebno je živeti pretekle odnose, da se v celoti odzovejo na vaša čustva, pogosto nasprotujoča si, zapletena, da vas ločijo. Najtežje je, če se ta čustva ne uresničijo, vas ne sprejmejo, potem pa kot saboter nezavedno spodkopavajo vaše psihološko dobro počutje, vključno s kompleksom psihološke obrambe in vas ne sprejemajo in uživajo v življenju.

Morate se naučiti, da je vsaka razdelitvena situacija čustveno blizu živeti žalosti in gre skozi faze te izkušnje. Predpostavimo, da ste veliko vložili v pretekle odnose, imeli določena pričakovanja, skupne radostne trenutke - in zdaj je popolnoma naravno, da doživite kontrastno stanje frustracije. Ampak to je vredno spominjati - ni večno, ravno nasprotno, bolj se boste obnašali zdaj, ko boste izpustili svoja čustva, prej boste lahko pozabili preteklost, vrnili se boste v aktivno življenje. Zahvalite se nekdanji punci za vse dobre stvari, ki so se zgodile med vami, in jo sprostite, da si zgradite življenje ločeno od vas, in vi - vaš. Najboljši način za to je, da se obrnete na psihologa, ki je specializiran za živo bolečino, čeprav je vaša žalost majhna, ne sorazmerna z izgubo ljubljene osebe ali večjih šokov v življenju.

Kako nehati biti ljubosumen na dekle za vse fante?

Deklice same lahko odgovorijo na vprašanje. Za njih bo zvenel takole: "Kako nehati povzročati ljubosumju?" Pod katerimi pogoji dekle ne išče posebej povzročiti ljubosumje, in celo obratno - poskuša gladko ostrih vogalov? Motivacija za pošten spol, da bi fant ljubosumen, je želja, da bi dobili pozornost. Preprosto povedano, razlog za pomanjkanje pozornosti! Dajte ji več časa osebno, poskušajte uganiti, kaj hoče, ali pa se vam celo odkrito izreči, a ali zavračate ali obljubljate? "Potem bomo odšli", "nekega dne bomo šli", "o tem se nič ne govori" - taki odgovori dekletu so se nekoč naveličali in se zateka k težki artileriji. Če v vas samo vključite moškega s prizadetimi občutki, ki se trudite, da se ne boste odrekli svojim položajem, bo dobila potreben odmerek pozornosti - potem boste verjetno več kot enkrat ljubosumni.

Kako nehati biti ljubosumen na dekle za vse fante? Dajte dekle pozornosti, kličite pogosteje, pišite, delajte lepa darila, celo majhna - verjemite, te male stvari, se vam zdi, da so ji tako pomembne! Zahvaljujoč znakom pozornosti, ki jo bo čutila - res jo ljubiš.

Če ste pripravljeni na še bolj resne korake - vprašajte, kakšne lastnosti želi videti v vas? Kaj je popoln moški zanj? Da, ne smete se prepustiti kapricioznim mladim damam, toda pričakovanja vaše punce so lahko zelo realistična in celo uporabna za vas, saj vam bodo pomagala razkriti vaš osebni potencial. Sicer pa dekle, celo nezavedno, vendar bo še naprej iskalo princa na belem konju - ravno dovolj, dokler ga ne spozna. Dekleta imajo idealističen pogled na odnose, da bi zgradila sanjski odnos, bo pripravljena na skoraj vse. Za vas je bolje, da vas dekleta namerno izzovejo do ljubosumja - potem se tam ustavi, čaka na vašo reakcijo, vendar ni resničnih razlogov za ljubosumje. Vprašajte jo, kakšne lastnosti ima v vas negativne, o tem se pogovorite z njo. Bodite kul in poskusite trezno soditi. In, če so želje dekleta zmerne, jih poskusite ublažiti v sebi in namesto tega ustvariti pozitivne lastnosti.

Bodite smiselni, vedno imate pomemben cilj pred seboj. Dekleta ljubijo namenske, a ne ohlapne. Pojdite na sanje, se pogovorite o tem, naredite nekaj vsak dan, da bi to spoznali, vedite, da boste čez nekaj let postali to, za kar ste si prizadevali. Razvijte spretnosti, ki bodo koristne v prihodnosti. Verjemite mi, da bo to vaše dekle cenilo. Pomembno je, da se počuti varno, kar bo prispevalo k vaši odgovornosti in želji, da jo zaščitimo.

In bodite prepričani, da hvalite svojo punco, pohvale za vse. Če je nosila lepo obleko - naredite kompliment, ne pozabite, ji povejte o tem. Verjemite mi, če se boste osredotočili na najboljše trenutke v vaši punci, potem bo le želela narediti več za vas in problem »kako nehati ljubosumno do dekleta do vseh fantov?«. Zato, pohvale, pohvale iz čistega srca, dekleta opazijo iskrenost. Če boste prejeli zadostno količino pohvale in pozornosti, vaša polovica preprosto ne bo več hotela iskati, ker bo v vašem združenju napolnjena in zadovoljna.

Z upoštevanjem teh nasvetov lahko odpravite koren problema, odstranite vir razlogov za ljubosumje, ki ga lahko ustvari dekle. In čeprav je težko slediti tem priporočilom v enem dnevu, če jih vzamete resno, rezultat ne bo dolgo prišel. Bodite odgovorni, varujte svoje dekle, ljubezen, cenite, potem ne bo več gledala nikogar in ne boste več imeli občutka ljubosumja.

Kako prenehati biti ljubosumen na dekle - nasvet psihologa

Ljubosumje ni le čustvo, ki vas moti v vsakdanjem življenju. To je tudi čustvo, ki močno somatizira problem, ki lahko povzroči celo vrsto motenj v telesu. Ljubosumje - obstaja zelo močan strah, da bi bil sam, da je neprecenljiv. Patološka ljubosumje je značilno za zelo zloglasne ljudi, za katere je tako pomembno, da dobijo zunanjo potrditev njihovega osebnega pomena, in če partner daje najmanjši razlog za ljubosumnost, potem se to takoj dojame kot ponižanje, kot da je njihova osebnost zdrobljena. Tu je psihološko izbrisana meja med dekletom kot posameznikom, neodvisno osebo, ki ni vaša osebna lastnina, in dekle kot del sebe. Dekle tukaj je objekt v strukturi psiha ljubosumnega človeka, kazalec njegovega samospoštovanja.

Zakaj se fantje tako različno odzivajo v situaciji, ko je bila njegova punca dobila kompliment? Eden bo pomirjen in bo lahko našel prijetno in celo zase, kajti če je dekle zelo cenjeno, to pomeni, da sem dober kot moški. Druga izgubi svojo zbranost, lahko je celo nevljudna do dekleta in poskuša omejiti komunikacijo z drugimi, celo jo prisiliti, da ostane doma.

Tu lahko podate zgodbo, ki bo dober primer. Fant z deklico je prišel v klub, medtem ko dekle izbere koktajle, je šel, da si umije roke. Blizu njih je sedelo majhno podjetje, ki je praznoval rojstni dan. Podjetje se je že razpršilo in končno se je ena izmed deklet iz te družbe odločila, da posname fotografijo na telefonu in prosi dekle iz naše zgodovine, da jih fotografira. Dali so ji mobilni telefon, fotografirala jih je, vendar ni mogla poslati telefona istemu dekletu zaradi množice, vendar ga je predala osebi, ki ji je bila najbližja. Izkazalo se je, da je človek. V tem trenutku se je njen fant vrnil in videl to posebno sliko: njegova punca ga je vrnila k nekemu moškemu in mu je seveda napisala njegovo številko! To je njegovo dojemanje takšne situacije, sprva pristransko. Pride do lastnika telefona in ga zadene, oseba pade, pretepa svoj tempelj, leži v komi dva dni, nato pa umre. To je tipična zgodba, saj ljudje, ki so razvpiti, imajo psihološko neprilagodljive mehanizme, razlagajo vedenje, se pripeljejo do najvišje točke zaupanja in neustrezno delujejo.

Obstaja zdrava in nezdrava ljubosumje. Če govorimo o nezdravi ljubosumnosti, potem je to najmočnejši vpliv, katerega vir je v kompleksu manjvrednosti, ki je nastal v otroštvu. Če je bil fant v otroštvu ponižen, pretepen, zasmehovan - bo imel kompleks, kjer mu bodo dekle in nekatere vrednote ne le smiselne, temveč tudi super smiselne. Če so napadeni, lahko taka oseba celo uporablja fizično silo. Takšno vedenje zahteva psihološko korekcijo. Dobri rezultati so prikazani z racionalno-čustveno terapijo, ki je povezana s kognitivno-vedenjskim pristopom, ki ga državne strukture prepoznajo kot najbolj učinkovite z manj časa.

Moški, ki nima težav z ljubosumnostjo, je lahko tudi ljubosumen, toda ljubosumje bo minljivo, in če se bo zgodilo, se bo poskušal prepričati, kakšna je situacija, kakšna je motivacija njegovega dekleta in ali je res razlog za ljubosumje. Razumen človek spozna, da če se partner želi spremeniti, bo to storil ne glede na njegovo ljubosumje. Če je človek samozavesten, se počuti samozadosten, se ne bo spustil v nezaupanje do svojega dekleta. Tak tip bo tudi instinktivno čutil, od koga od drugih moških kot moških obstaja grožnja, in od tega, kar ne obstaja, kar je neločljivo povezano z biološkim načelom. In zdrava ljubosumnost bo opravljala zelo specifično funkcijo varovanja svojega ozemlja. V nasprotju z moškim, ki ni prepričan v svoje parametre, se počuti ljubosumno zaradi tega, na čem temelji strah - človek je psihološko zdrav, čeprav ne, ne bo doživel propada osebnosti, njegovo življenje se ne bo končalo, zato lahko mirno in razumno govori o vedenju svoje dekle.

Kako prenehati biti ljubosumen na dekle za vse? Moški morajo biti sposobni biti samozadostni in predpostavljati, da se lahko izognejo srečanju z drugim partnerjem. To jih ne opredeljuje, ker je zaradi tega skrb sama odločitev dekle in je odvisna od njenih notranjih motivov. Zato skrbite, uredite nadzor, preverite telefon - vedenje le negotovih fantov. Z nepravilnimi dogovori na nezavedni ravni se lahko izguba dekleta dojame kot izguba matere, če dekle izpolni to vlogo. Ali z nestabilnim samospoštovanjem - strah pred primerjavo, izbira ni v mojo korist, kar pomeni, da sem slabši.

Zdrav človek, tudi če skrbi za dekle, je sposoben razumeti, da je preprosto spremenila svoj okus, potrebe, prioritete. Nekateri so zaskrbljeni, kako prenehati biti ljubosumni na dekle v preteklosti. Tukaj naše biološko načelo tudi narekuje svoje pogoje, človek, kot da pritegne žensko, strah, da je bila nekdo, ne povsem njegov, ne samo on. Toda v tem primeru mora psihološko uravnotežen človek razumno gledati na svoje instinkte in jih usklajevati s trenutnimi realnostmi svobodne družbe. Ko razmišljate, kako prenehati biti ljubosumni na dekle na preteklost, se morate zavedati, da njena krivda ali zlonamerni namen ni v življenju, ki ga je imela, preden vas je poznala, morate spoštovati njeno življenje, kar je predpogoj za spoštovanje na splošno med partnerji.

Oglejte si video: Barbie Dzień Matki Małe rozrabiaki Opiekunki na ratunek Bajka po polsku z lalkami (Januar 2020).

Загрузка...