Regresija - To je način zaščite, ko se psiha zateče k vrnitvi v otroško stanje, da bi zmanjšala tesnobo ali rešila konflikt. Tako se otroški model obnašanja izkaže za nezrel, manj učinkovit in težko prilagodljiv. Hkrati pa pogosto povzroči stanje staršev drugim, nezavedno željo, da poskrbi za to, ali gre za šibkejšo ali slabšo osebo. Vendar pa regresijski mehanizem ni vključen le v medosebno interakcijo, oseba jo lahko aktivira tudi sama zase, v notranji psihološki realnosti, ker se mu otroški model obnašanja zdi bolj varen in umirjen.

Kaj je regresija v psihologiji?

Regresija je vrnitev k prejšnjim oblikam vedenja. To izhaja iz dejstva, da trenutno, zrelo obnašanje osebe nima zmožnosti za doseganje želenih ciljev. Na primer, dekle ne more prepričati svojega človeka v dejstvo. Kaj je izbrala? Pogosto so to solze in jok, ki ni racionalen način za reševanje situacije, to je način, kako je v svojem otroštvu privabila pozornost in dosegla tisto, kar je hotela.

Športniki, ki sodelujejo v borilnih veščinah in se naučijo veliko tehnik v dvorani, vstopajo v obroč, uporabljajo le nekaj regresijskih tehnik, ki so posledica frustracij, stresa, v katerem se ljudje ponavadi vrnejo k najučinkovitejšim zgodnjim oblikam vedenja, ki ga niso nikoli uničile. Čeprav je njihova učinkovitost zelo sporno vprašanje, bi bilo bolj primerno uporabiti druge oblike vedenja. Vendar pa obstajajo veščine, ki se nahajajo v osnovi psiha, kot pravijo, "na podkorteksu", ki jih je enostavno vrniti, in to se zgodi nezavedno. To ne reši problema, ampak začasno umiri osebo, zmanjša njegovo stopnjo tesnobe.

Vsakdo iz otroštva hrani spomine na prijetne trenutke, enostavno reševanje problemov in vsaj enkrat misli, da se vrne v otroštvo. Osebnosti, ki uporabljajo regresijo kot prevladujoči obrambni mehanizem, ko postanejo življenjska strategija, se imenujejo infantilni, tako dolgoročna regresija psihologije je sinonim za infantilizem.

Regresijo kot pojav je najprej opisal Freud. Freudovska regresija je zavračanje progresivnega gibanja želje do dejanja, vrnitev v posnetke ali halucinacije. Freudova regresija se znajde tudi v sanjah in nevrozah, v katerih je menila, da je vrnitev na arhaične oblike življenja, tako individualne kot filogenetske.

Regresijski - obrambni mehanizem

Regresija v psihologiji je obrambni mehanizem, ki se razvija, ko sem šibek v osebnosti, nezrela osebnost pa se pogosto zateka k regresiji, ker ji je ta metoda najbližja in ne zahteva dodatnih prizadevanj.

V regresiji človek išče nezavedno združitev, popolno udobje in zadovoljstvo, ki ga je prejel od matere. Odsotnost potrebe po prizadevanjih, preizkušanje novih strategij za izvajanje, pomanjkanje energije in vztrajnost osebnosti naredi regresijo dostopen in preprost način za prilagajanje. Drugo vprašanje je, da je prilagoditev težavna in se končno izkaže za nepopolno. Zgraditi zrel odnos z drugimi z dominantno regresivno zaščito, infantilizem, postane nemogoč. Interakcija je zgrajena le, če ima partner komplementarno strategijo, aktivno stanje staršev, razmerje pa bolj podobno simbiozi med otrokom in starši.

Močnejša, stenična oseba se zateka k regresiji le, če so bili drugi obrambni mehanizmi neučinkoviti in je prišlo do razočaranja. Regresija v tem primeru, ki je najpogosteje delna in kratkotrajna, se vrača k otrokovim oblikam zadovoljevanja potreb in prejema želeno razrešnico, zmanjšuje stres, osebnost pa se vrača k drugim vrstam zaščite. Zato, ko smo ugotovili, da v arzenalu obrambnih mehanizmov že dolgo prevladuje regresija, je treba pozornost nameniti razvoju osebnosti, pri čemer je treba priznati njeno nezrelost. V liku prevladujejo značilnosti, kot so odvisnost od drugih in njihova mnenja, pomanjkanje neodvisnosti, lahka sugestivnost in podleganje vplivom drugih, pomanjkanje globokih stabilnih interesov, hitra sprememba razpoloženja, solzavost, občutljivost, nesposobnost, da se konča, neodgovornost in strah prihodnosti. V skrajnih primerih se to lahko kaže v parazitizmu, zlorabi alkohola, odvisnosti od mamil.

Regresija v psihologiji - primeri

Pogost primer regresije kot preobrata v preteklosti, do njenih prejšnjih vzorcev, je vedenje starejšega otroka ob rojstvu mlajšega. Starešini je težko prenašati, da se je za starševsko ljubezen pojavil še en predmet, in ko je pred nekaj leti začel jokati in delati, se lahko začne plaziti v voziček, vzeti obleko, bradavico in ropotanje mlajšega, jesti njegovo hrano, treskati, plaziti, prikazovati od otroka. Pogosto se celo vrne na neprostovoljno uriniranje. To mu pomaga, da se spopade z napetostjo, zamere in ljubosumjem, ki so se pojavili v povezavi s tekmovanjem, "izdajanjem" staršev, da bi pritegnil pozornost k njemu, da bi ga ljubil kot otroka. Zdi se, da je starejši otrok v tej situaciji pozabil na njega, čeprav mu je bila v isti starosti običajno posvečena enaka pozornost.

Redne otroške bolezni lahko govorijo tudi o potrebi po starševski pozornosti, z nepripravljenostjo, da bi šli v vrtec ali šolo, se hitro pojavijo simptomi prehlade, v zanemarjenih situacijah pa se razvijejo resne kronične bolezni, ki imajo psihosomatsko naravo. Pogosteje je, da otroku pokažete svojo ljubezen, in če je razlog za slabe odnose v otroški ekipi govoriti o tem ali spremeniti vrtec ali šolo.

Enako se lahko zgodi z odraslo osebo, ko zboli. Nizka temperatura se doživi kot resna, huda bolezen, ki jo lahko nezavedno prikažemo drugim, da bi prejeli popolno skrb in pozornost, ki jo odrasli spomnijo iz otroštva. To je tisto, kar psihologija obravnava kot sekundarni dobiček.

Tukaj se lahko pojavi somatizacija, ko se sama bolezen pojavi zaradi potrebe po zmanjšanju duševnega stresa, kot da bi se vrnili v otroštvo in si vzeli odmor. Če je pravi vzrok bolezni regresija, postane zdravljenje zelo težko, zdravniška prizadevanja pogosto ne prinesejo želenih rezultatov, bolezen lahko spremeni svojo obliko ali celo preklopi na drugo, kar kaže na visoko odpornost na različne medicinske posege, razvija se hipohondrija. Pravočasna uspešna diagnoza psihološkega vzroka bolezni omogoča ne le, da gre v pravo smer do okrevanja, temveč tudi ohranja pacientovo dejansko fizično zdravje.

V drugih primerih lahko utrujena odrasla oseba kot otrok začne cviliti, stopati z nogo ali se užaliti, vedeti, kdo se obrne in odide. To vključuje inkontinenco v čustvih, ki jim otroci pogosto odpuščajo, upor proti organom, kaotično vedenje, ljubezen do hitre in neprevidne vožnje, brez razmišljanja o posledicah. V razmerah preobremenjenosti so skoraj vsi bili v skušnjavi, da se zavijejo v odejo, jedo sladkarije in gledajo risanke. Nekateri odrasli do življenja ohranijo ljubezen do otroške animacije, nosijo oblačila v otroškem slogu, igrajo igre. Računalniška zasvojenost je povezana tudi z regresivnim odstopanjem od odrasle realnosti v otroškem svetu na zaslonu, na katero je bila uporabljena oseba, ko je bila še otrok.

Primeri regresije v psihologiji. Psihologi pogosto opazijo nazadovanje s svojimi strankami za svetovanje. Takoj ko psiholog in stranka pristopita k nad-pomembnemu za zadnje vprašanje, ki ga je treba določiti, stranka pogosto ne prenaša tega čustvenega preobremenjenosti in se začenja zafrkavati: vrtenje las na nosu, vzletanje in igranje z obročem, vrtenje na stolu, šala. Regresija v obnašanju otrok vrača osebo nazaj, da zmanjša kritično stopnjo stresa, in psiholog mora slediti temu in sodelovati s stranko.

Regresivna povrnitev v otroštvo je skupna skoraj vsem ljudem v situaciji, ko je želeno osebo mogoče dobiti od nekoga, ki je blizu. Torej, otrok začne moliti za sladkarije od matere v bolj otroškem glasu, muhast in moteč na usmiljenje. Vstopi lahko tudi žena, ki prosi svojega moža, da ji na primer kupi obleko, ki nezavedno aktivira obnašanje majhne deklice. Mož lahko prosi za ribolov s prijatelji, obljublja svoje dobro vedenje, kot fant.

Tudi nagnjenost k misticizmu je pogosto regresivna obramba, ko oseba ne želi razumeti resničnih vzrokov dogajanja, kar bo zahtevalo napore in odgovornost za rešitev problema, na primer, upravičuje kompleksnost naložene škode ali generičnega prekletstva.

Regresija se pogosto izraža v preobratu v starejše psihoseksualne oblike razvoja, ki je povezana z nastankom nevroze. V primeru regresije libida v celoti se genitalnost nadomesti s prvotnim sredstvom manifestiranja spolnosti, od koder se razvija analno-sadistična ali incestna tendenca, biseksualnost, narcisizem.

Strokovnjaki za trženje se pogosto zatekajo k mehanizmom regresije, ustvarjajo v oglaševalskih predpogojih za čustveno vrnitev otroškega občutka popolnega udobja, popolne premišljenosti in nadzora s strani proizvajalca njihovega izdelka, s čimer se človek lahko, podobno, potopi v idealno realnost.

Загрузка...

Oglejte si video: Regresija in pretekla življenja - Preprosto naravno Zoran Zavor (September 2019).