Psihologija in psihiatrija

Kaj pa, če nadležno mož

Kaj pa, če moteči mož? Mlade družine pričakujejo zanimivo presenečenje dobesedno v šestih mesecih ali v letu po poroki. Tinel in romantično navdušenje se umirja, življenje in dnevna vizija človeka prihajajo, začenjajo težave, ki so popolnoma drugačne od obdobja dvorjenja. In to je potem, da je mož začel nadlegovati iz katerega koli razloga, kaj storiti s tem je nerazumljivo, in mnogi raje ostanejo tiho, kar ni mogoče za dolgo časa in nakopičene razdražljivost rezultat škandalov.

Na situacijo bi morali gledati s hladnim umom, ko mož ni v bližini, da ne bi podlegel vplivu razdražljivosti. Potrebno bo, kako se bo znebiti njegovega spomina, da bi razumeli, ali je bil takšen še pred poroko ali če se je njegovo življenje spremenilo, ko smo živeli skupaj. Konec koncev, če ste videli vse enake ukrepe in upali, da bi žig v potnem listu čudežno spremenil svoje vedenje - lahko samo krivite sebe. Ustvarite poseben seznam tistih lastnosti, ki dražijo moža in določajo, kako pomembne in pomembne so za vas, da se spremenijo. Lahko se zgodi, da polovica stvari, ki izzovejo ostro reakcijo, ni nekaj resnega in vpliva na vaš odnos. Bodite pozorni, ali je to povezano s hormonskimi spremembami, lastnimi težavami pri delu ali nečim drugim, kar ne vpliva neposredno na zakonca, temveč le varno mesto za razbremenitev živcev. Potem bi morali razmišljati o tem, kaj storiti, če je mož začel motiti v takih obdobjih, in ga ne obtožiti, da je obešen okno.

Kaj storiti, če je mož siten - nasvet psihologa

Torej, kaj storiti, če je mož postal moteč? Da ne bi bil vzrok za razdraženost, izhod je skozi odprt in pošten pogovor, ki pojasnjuje vaš položaj in vašo zahtevo, da ste pozornejši, sposobnost slišati in razumeti drugega.

Kaj pa, če je mož jezen in nadležen? Ko je mož v nobenem primeru nadlegoval kaj storiti v tem primeru, se vsak ženski odloči sam. Najbolj radikalni so za razvezo zakonske zveze, potem pa se soočajo z enakimi težavami v naslednjih odnosih, ker je večina razdraženosti znotraj nas, in okoliški ljudje le v manjši meri prispevajo k spominjanju tega vulkana občutkov.

Zato, preden se lotite obupnega iskanja, kaj storiti, če je mož razburjen in nadležno, morate paziti na svoje stanje in svojo udeležbo pri povečevanju razdražljivosti. Začnite z revizijo sitnih trenutkov - tukaj se prepričajte o resnih stvareh, kot je neupoštevanje obljube, da vas ob treh zjutraj prevzame iz postaje, in majhne vseprisotne sprožilce, kot so premeščanje copat, komentiranje filma ali viseče vezalke v kopalnici. Natančno ovrednotite seznam, da bi videli resnično sliko - takšna dejanja vas motijo ​​samo takrat, ko to stori vaša oseba ali kadar to stori katera koli oseba. To bo pomagalo ločiti pravi vzrok, ker če imate razdražljivo odprto okno, se lahko dogovorite o tem, in če vas vaš mož moti in okno je samo razlog, potem je nesmiselno govoriti, ker boste z odstranitvijo enega razloga hitro našli drugo. Manjše in vseprisotne stvari so moteče, večja je verjetnost, da je to nadležno ljudi.

Morda je vaše razmerje razpokano ali ste nezadovoljni s katerim koli globalnim trenutkom v vašem moškem, ki se ga bojite reči (zasluži malo, ne zadovolji v postelji) - utišanje teh procesov vodi v povečanje razdražljivosti, ko razjezi tudi, kako diha in sedi . Enostavno je slediti tistim parom, kjer se je situacija spremenila (na primer, mož je bil dvignjen) in razdražljivost mimo. Torej, kaj storiti, če nadležno svojega moža v malenkosti in nenehno, je iskati pravi vzrok za poslabšanje razmerja, in če jo poznate, potem morate začeti razjasniti to vprašanje skupaj, preden razdražljivost spremeni v sovraštvo.

Če veste, kaj vas je ljubila oseba, vas lahko analizira, koliko ste ji dali roko - ne pozabite, če ste rekli, da ste neznosno poslušali njegovo glasbo ves dan ali se zbudili ob zori. Če je to zanj normalno in ste tiho in trpijo, potem se samo en zaključek navaja - da je to tudi za vas normalno. Če prijavite svoj odnos (nežno, da ne smete s svojimi nogami potiskati njegovih konjičkov), lahko dobite neverjetno reakcijo v njegovi hitrosti: glasba se bo slišala v slušalkah, natikači bodo zamenjani s tiho, jutranja aktivnost zakonca pa se bo iz apartmaja preselila v dvorišče.

Vprašanje, kaj storiti, če se vaš lastni mož razjezi, se najpogosteje postavljajo mladim ženskam, katerih razmerja preživijo krizo prvega leta skupnega življenja. Vse je organsko in logično pogojeno - živeli ste drugače in zdaj je skupno preklapljanje v teku, poleg tega, če je ženska že prej živela sama, je lahko v lahkem šoku tudi zaradi dejstva, da se skodelica lahko premika brez njenega posredovanja. To je težko obdobje prilagajanja, ki je minilo in ste dobili priložnost, da se srečate z resnično osebo in ne z načinom, ki ga vsi gradimo od sebe v času dvorjenja.

Ločen trenutek je lahko razlog, ko pogosto skupaj delate v enem oddelku, imate skupne prijatelje in iste hobije. En par prinaša občutek enotnosti in sorodnosti, drugi pa postane dolgčas, ker vse, kar se vam dogaja v času, ko že ve, področja dela, prostega časa in intimne komunikacije, so mešana, in tukaj ste na romantičnem dnevu in razpravljate o tem, kako dati šefu poročilo. Poskusite razlikovati med različnimi stranmi svojega življenja, dodajte tiste razrede, kjer imate razlike - pustite, da gre na lov in med obiskom orientalskega plesnega studia. Ko ste se spoznali, boste zamudili in počitki drug od drugega delili nove vtise.

Družina je kraj, kjer se vse ohranja na stalnem kompromisu, zato je misel, da je samo on, ki vas razburja in ste angel, daleč od prave slike o tem, kaj se dogaja. Obstajajo slabosti, vendar je nekaj, zaradi česar ste ga izbrali in bili skupaj dovolj dolgo časa. Torej, z naslednjim napadom razdražljivosti, se lahko spomnite, da ne le snores strašno in ne pere skodelice, ampak vas tudi ščiti pred grdo teto in vam pomaga, da poročilo dokončate ponoči. Vsaka oseba je ambivalentna in če imate v mislih obe strani njegovega bistva, potem lahko zmanjšate nepotrebno tako razdraženost kot evforijo očaranosti v ljubezni.

Od nasvetov do vprašanja "kaj storiti, če je mož začel motiti?" najpogosteje je, da si vzamete odmor od njega (pustite se sami ali pa se z nekom zateči na teden ali za vedno - to so podrobnosti). Dejstvo je, da s tem, ko umaknete in iščete stike na strani, izdate svojega moža in pokvarite obstoječe razmerje, ki je bilo morda precej izvedljivo. Torej, seveda, moramo počivati, vendar ne od moža, ampak z možem. Izberite ostalo, ki bo čim bolj spremenilo običajno vzdušje in vam ne bo dalo priložnosti kopati v pripomočke. Pohod v gorah s skupino turistov je odlična možnost, ki vam omogoča, da pogledate svojega zakonca z novim videzom, druženjem, uživanjem manifestacij njegove moškosti.

Obstajajo situacije nezavestnega in nepogajalskega draženja, in zgodi se, da mož ve, kaj te razdražuje, da se je razpravljalo, vendar ni sprememb, vendar se zdi, da se vse slabša. Poglej, morda mu je koristno, da vzdržuje takšen red. Variante množice, na primer, želi pokazati, da ne bo izpolnil vaših najmanjših muh, kar dokazuje, da ni henpecked. Ali pa se lahko zgodi, da poskuša, ko povzroča vašo razdražljivost, pritegniti vašo pozornost. Zdi se absurdno, toda ko je za osebo pomembno, da prejme potrditev svojega pomena in je nemogoče sprejeti v obliki pohvale, je prisega ustrezna. To se zgodi, če je žena prehladna in zanemarja pozitivne spremembe in prizadevanja za njo, ampak ga vzame za samoumevno, vendar jasno kaže čustva ogorčenja. V takšne razmere lahko mož začenja nezavestno delovati na vaše živce, vendar namerno, v obliki svojih pritožb in plačevanja sporočila »niste ravnodušni do mene«. Če ste v podobni situaciji, začnite hvaliti svojega izbranega, da pokažete naklonjenost. Ne bodite presenečeni, če reakcija ni takojšnja, najverjetneje najprej bo pozorna in se bo celo odmaknila od vaše nežnosti - ne obupajte poskusov, prav tako potrebujete čas, da nehate pričakovati kritike od vas.

Tako s spreminjanjem vaših reakcij in vede misli odstranite od osebe izključno odgovornost za vaše razmerje, kaj se dogaja v družini in za vaše čustveno stanje. Postajate lažje za vas in njega, da dihate, in ko pozitivne reakcije in odprtost v manifestaciji potrebe prevladujejo, se zdi, da se želja in viri spremenijo v smeri, ki je najboljša za ljubljeno osebo, ki doživlja ne silo in pritisk, ampak lahkotnost in željo.

Nadležen mož, otrok, kaj storiti?

Razdražljivost do moža, skupaj z negativno do otroka, je pogost pogoj mlade matere. To se ne govori veliko glasno, saj so otroci oboženi in občudovani, njihovi možje pa ljubezen in hvala. Toda ko žensko telo doživlja resne hormonske spremembe in nekdanji način življenja postane nedosegljiv, živci začnejo propadati. In če se lahko nekako spopadeš z razdražljivostjo pri svojem možu, ker si že preživel veliko, očitno je prišlo do kriz, se naučil razpravljati o težavah, ki se pojavijo, potem pa je razdražljivost, ki jo povzroča tvoj lastni otrok, običajno odrinjena in se pretvarjala, da nisi jezen. Medtem, doživljajo jezo, jezo, razdraženost, gnus, željo, da pobegnete od lastnega otroka - to so normalni občutki, ki imajo pravico do obstoja.

Sram in zmedenost se neizogibno mešata z občutki jeze na otroka, krivde nad lastnimi čustvi, ker se zdi, da morajo odrasli nadzorovati, kaj se dogaja, in imeti v svojih rokah svoje manifestacije čustvene sfere. Banalna fizična utrujenost zaradi pomanjkanja spanca in nenehno vlečenje otroka v roke se ne ujema s podvojeno podobo mlade matere, pri čemer se ne upošteva povečane stopnje živčne napetosti, povečane osebne odgovornosti in obdobja prilagajanja spremenjenemu življenju. To ne bo prikazano v hollywoodskem filmu in reklami, toda to je realnost, ki naredi naše življenje. In jokanje otroka sredi noči, lahko pripelje mamo histerijo in potrebo, da je neprekinjeno, da povzroči sovraštvo, ker je ukradel njen osebni čas. In ti občutki so normalni, čeprav otrok ni kriv.

Kaj če je mož siten? Malo za zmanjšanje stopnje razdražljivosti bo pomagalo ugotoviti vzroke za njegovo pojavljanje. Če gre samo za zožitev vašega osebnega prostora, potem je problem rešen, če svojega moža, mater ali druge sorodnike prosi, da sedi z otrokom. Če gre za dvom o vaših lastnih sposobnostih ravnanja z otroki ali praktičnih veščin za pripravljenost, da postanete mati, potem je vredno zastavljati vprašanja v predšolskih klinikah, pediatrih in drugih strokovnjakih, preverjati svoje mnenje in učiti nove stvari - to bo prihranilo vašo moč boljše in boljše kot branje forumov. Treba je obravnavati skladnost njihovih lastnih pričakovanj z otrokom, ki jim ustreza, kako natančno se uresničujejo vaše sanje. Bilo bi neumno biti jezen nanj samo zaradi dejstva, da ne izraža sposobnosti v glasbi ali da se ni rodil z barvo vaših oči, o kateri ste sanjali. Gre za vaše sprejemanje in osebno terapijo, tako kot procese vaše osebne drame, ki se lahko prelivajo na otroka, saj je to najvarnejše bitje, ki se mu ne morete agresivno upreti.

Vaša negativna čustva so slaba za vas in za otroka, in metoda osvoboditve bi vas morala postaviti v prednostni položaj. Vse je dokaj preprosto, saj samo zaščito otroka pred manifestacijo jeze, ne odstranite jeze, uničite sebe in še posredno uničite otroka. Vredno je začeti z reševanjem vaših problemov in željo, da se vaše stanje stabilizira in izboljša. Otrok ne potrebuje sladkarij in moraliziranja, potrebuje srečno mamo.

Vedno boste podvrženi občasnemu dotoku negativnih občutkov, če vaš otrok dela napake in je poreden, krši omejitve in preverja meje vašega potrpljenja. Naučiti se je treba iskati ustrezne načine za izražanje jeze na najmanj uničujoč način. Tj niste tiho, ko ste jezni, ampak govorite o tem, vendar povejte, kakšno dejanje je povzročilo, kakšna čustva ste imeli, ne da bi poklicali otroka in jih ne obravnavali.

Razdražljivost, ki se pojavi v odnosu do moža in otroka, in vedno znova precej stabilna, je z njimi komajda povezana, najverjetneje pa je tudi globalno nezadovoljstvo z življenjem. Potrebno je ukrepati v smeri opredeljevanja problema, ki tako zelo boli in ne dosega stopnje popolnega zavedanja, da se draženje zaradi njene prisotnosti razliva na bližnje.

Oglejte si video: WW2 - OverSimplified Part 1 (Julij 2019).