Psihologija in psihiatrija

Kaj storiti, če dekle zapusti

Kaj storiti, če dekle preneha? Priznavanje situacije vam daje priložnost, da analizirate, kaj se je zgodilo, ugotovite, zakaj se je ta dogodek zgodil, pomagate pri pridobivanju in dodeljevanju izkušenj, da ne bi ponovili napake v naslednjih odnosih, ali pa vam dali ideje, kako začeti znova iz svojega starega favorita.

Vprašanje, kaj storiti, ko je vaše ljubljeno dekle prenehalo, je najpomembnejše, saj ne vaše ljubljene ne odnehajo, bodisi jih pustijo same ali pa zaznavajo, kaj se je zgodilo z olajšanjem. In če, ko se izgubi pomembna oseba, dekleta ponavadi zarobejo na rame prijatelja in absorbirajo sladkarije, potem moški gredo v bar, kjer je količina alkohola sorazmerna s stopnjo duhovne izgube. Če želite takšno vedenje imenovati za ustrezen izhod, morate poskusiti še deset ali več drugih in razumeti, da nimajo možnosti.

Treba je prepoznati dejstvo incidenta in se ne pretvarjati, da ste brezbrižni do sprememb v vašem osebnem življenju. Kar se je zgodilo, je spremenilo smer: večeri boste preživeli drugače, drugače boste obiskali iste kraje; če ste živeli skupaj, potem bo vsak centimeter stanovanja pokazal spremembe (od police v kopalnici do vaše prehrane). Dlje ko se upirate in ne poskušate opaziti, kaj se dogaja, močnejši vaš živčni sistem začne signalizirati, da ima lastnik težave z ustreznostjo zaznavanja. Bravado, da je brez dekleta postalo boljše le za vas, lahko samo vozite, če je to res, in če mislite, da vsak dan, kako živeti naprej ali kako jo vrniti, vas bo takšno vedenje samo pripeljalo v slepo ulico.

Kaj storiti, če zapustite dekle, ki jo imate radi

Odnosi se v določenem trenutku ne sesedajo, običajno pred razdruževanjem, signalizacijo in skritimi konflikti potekajo razni klici, in le, če jih je težko prezreti, lahko najdete samega sebe in se sprašujete, kaj storiti, ko dekle odide. Analizirajte svoje odnose pred zlomom (in odslej periodično analizirajte obstoječe odnose) po naslednjih kazalnikih: ali je na obeh straneh ljubezen, ali je v razmerju dovolj, kakšni so osebni življenjski cilji vsakega in kako se ujemajo, kakšni so cilji in pričakovanja od odnosa.

To se zgodi, da odgovori niso zadovoljni v vseh točkah, ampak dekle je precej zanimivo in lepo, plus strah pred osamljenost sedi nekje in potem fant sam ne konča to razmerje, poskuša prepričati sebe vsakič, da po nekaj časa ali nekaj napora vse se bo izšlo. Za to osebo je treba zavrniti pretirano sentimentalnost in lastno navado (natančno navada, če ni ljubezni in veliko stvari ne ustreza) in se deklici zahvaliti, da je ustavila nesmiselna razmerja in da je sposobna doseči pravega. Čim bolj se analizirajo razmere, tem jasneje vidimo, da je vse, kar se dogaja, daleč od pojma ljubezni, kar pomeni, da je čas, da se sprostimo z lahkim srcem.

Če razumete, da resnično ljubite dekle, in ločitev se je zgodila z neko napako, potem ugotovite, najprej, da ima dekle razlog za vašo ločitev. Bolje je, da to naredite nekaj dni po resnem pogovoru, da imate čas, da položite čustva, nekaj bo postalo jasno v njenem zaznavanju (in morda bo imela čas, da obžaluje svojo odločitev), vendar bo tema ostala pomembna. Poznavanje takšnih razlogov vam morda ne bo vrnilo prav to dekle, vendar bo vsekakor koristno vedeti, v katero smer narediti pozitivne spremembe v vaši osebnosti. Ne prisegaj ji, da se spremeni in bo v skladu z željami, nihče ne verjame v to. Ampak, da bi opazili in se resnično spremenili, potem bo čez nekaj časa znala ceniti vaša prizadevanja in samo vi se lahko odločite, ali boste nadaljevali odnos po podobnem. Mimogrede, dekle ne bo nujno strinjam, da odgovori na podobno vprašanje, in še bolj resno o problemu, od želje, da hitro ustaviti komuniciranje ali iz razumevanja velike razlike v vašem dojemanju (če menite, da bi moral biti človek strog in ne dati žensko spust istočasno se lahko obnašate, kakor želite, in vaše dekle za delitev odgovornosti in dolžnosti, kar pomeni, da imajo posamezniki enako svobodo.

Na samem začetku, ko je deklica odšla, še ni bilo jasno, kaj je bilo treba storiti, vendar morate svoje življenje napolniti kolikor je mogoče, v katerem so zdaj začasna obdobja, ki so bila prej dodeljena razmerjem. Ni nujno, da zapuščamo vse, kar je, kajti prav v teh prostih urah se bo vrtoglavost in nostalgija začela vrteti v glavi, samozavesti in druge negativne stvari za samospoštovanje in dojemanje sveta se bodo začele množiti z grozno hitrostjo.

Vzemite si čas za delo (nad normo vam bo prinesel povišanje ali dodaten dohodek), vaše hobije (čas je, da popravite kolo, greste na zimsko ribolovno potovanje ali ponovno začnete igrati biljard), zabavne prireditve (kino in koncerti, razstave in konference, zabave in tematska srečanja) - zdaj lahko obiščete kraje, kjer ste že dolgo želeli. Uporabite sproščeni čas ne za žalost, temveč za dobrobit zase, vsaj z materialnega vidika, vsaj iz razvoja vaše osebnosti. Vključite se v šport, ki poleg izboljšanja fizičnega stanja normalizira čustveno ozadje, ki bo pomagalo obvladati krizo. Med vadbo lahko poslušate zvočne knjige ali nove izvajalce z maksimalnim časom.

Načrtujte svoj čas, da boste lahko razvili lastnosti, ki vam jih je nekdanja punca manjkala, potem pa se lahko ponovno srečate, vendar je ne bi smeli takoj poskusiti vrniti, spoštovati njene odločitve, si želeti sreče, čeprav je zdaj ločena od vas.

Končaj dekle, kaj storiti, kako pozabiti

Ko je deklica odšla, kaj storiti, da bi jo pozabila, je to postalo nujno vprašanje, ko odnosi niso podvrženi oživljanju, ali pa sam človek spozna, da ga ni vredno vrniti nazaj, ampak sila privlačnosti je ostala nekje celo na fizični ravni. Pomagati lastni psihi, da se umakne iz takega stanja, lahko uporabimo vire telesa, ki vključujejo mehanizme hormonske regulacije in sinteze snovi, ki povzročajo občutek ljubezni. Treba je začeti z vključitvijo v vaš dnevni seznam fizičnega usposabljanja ali povečati njihovo število, če so bili prisotni prej. Sistem deluje na preprost način - med športom telo proizvaja snovi, podobne tistim, ki se proizvajajo med ljubeznijo (to pomeni, da dobite običajni odmerek) in proizvajajo tudi hormone veselja, ki pomagajo preprečevati depresijo.

Dokončajte in sprostite občutke, povezane z dekletom, za katere vam ni treba osebno stopiti v stik (dialog lahko pomaga pri sprostitvi in ​​morda povzroči povečanje čustvenega vpliva), še posebej, ker ni vedno mogoče. Obstajajo tehnike za sprostitev čustev skozi pisanje, metaforična dejanja, ki jih je mogoče izvesti samostojno, ali pa uporabite pomoč psihologa, ki vam bo povedal nekaj tehnik osvoboditve od nakopičenih čustev. Pomembnost osvoboditve je glavna točka pri pozabljanju, kajti, ko je več neizrečenih in ne izpihanih, več energije se porabi za pomikanje duševnih pogovorov. Za odsek je to normalno, ker je tisti, ki je zapuščen, ponavadi na izgubi in nima časa, da bi se v celoti odzval, druga stran pa v pojasnila ne gre posebej.

Ko se osvobodite starih čustev in izkušenj, je čas, da življenje napolnite z novimi. Ohranite visoko družbeno aktivnost, kot z zaupanja vrednimi prijatelji, in ostanite odprti za nova poznanstva, tudi če zdaj ne želite nobenih odnosov. Odpravite se na potovanje ali začnite raziskovati novo zanimivo področje. Vse, kar vam bo dalo nova čustva in znanje, zaradi katerih boste pogledali svet malo drugače.

Kaj ne storiti, ko je deklica odšla

Obstajajo številne napake, ki še vedno nastopijo, ko dekle odide, vendar je vredno prevzeti nadzor nad prvimi impulzi, ki temeljijo na čustvenem izbruhu in niso v korelaciji z ustreznim vedenjem, ker lahko škodijo (uničijo vaš ugled, povzročijo, da se dekle prestraši in pokliče policijo in pošljete na prepoved in spremenite naslov).

Nadoknadite odhodno, vrnitev, zagotovite znake povečane pozornosti, ni vredno. Če, če ste v razmerju, je niste povabili v kavarno in niste dali cvetja, potem se šopke, potem ko je zavrnila biti z vami, lahko zaznavajo kot poskus nakupa. Če ste ugotovili šele po razpadu, da ženska v vašem življenju ni potrebna, da se z obročem pojavi na njenem pragu. Najverjetneje je čakala to gesto precej dolgo in v drugih okoliščinah, toda zdaj je vse v notranjosti izgorelo in ne želi ali ne želi, vendar ne tako, ali še veliko več možnosti, od katerih nobena ne bo prisilila, da se vrne. Ne pozabite, da je treba v odnosih plačati vse znake pozornosti in jih je treba okrepiti, ko se pojavi prva mrzlica, in ne, ko boste ločili in razdelili akvarijske ribe.

Nič manj negativni ukrepi vključujejo odprt pregon in nadzor. Zdi se vam, da se želite pogovoriti z njo, zato je povsem normalno, da prideš osebno, ko ne dvigne slušalke. V dojemanju dekleta (in zakonodaje, tudi mimogrede) se to šteje za kršitev osebnih meja in varnosti. V svojem naslovu se lahko razjezi, prezir ali strah, odvisno od temperamenta dekleta. Skrit nadzor nad njenim gibanjem ali v družabnih omrežjih, ki jih je povzročila vaša ljubosumje ali skrb, bo verjetno postalo očitno, in potem bo dekle sprejelo ukrepe, s katerimi bi vam odvzelo vsako priložnost, da se naučite kaj o njej. Razmislite, ali to potrebujete takoj, če želite še naprej komunicirati na prijazen način.

Kar se tiče vas, ne smete iskati odrešenja ali užitka v alkoholu, ponavadi poveča obstoječa čustva, pod vplivom katerih lahko začnete izvajati izjemno nezaželena dejanja (pokličite jo sredi noči in prosim, da se vrnete, grozite njenemu trenutnemu moškemu ali vdreti v stanovanje) .

Če odidete, razmišljate o vrnitvi, potem ne smete svojim prijateljem povedati o razpadu, lahko določite, kaj se dogaja kot kriza ali začasne težave. Ne zamenjati ga s poskusi, da bi obdržali vsa čustva v sebi in da ne uporabljamo moralne podpore - to je tisto, kar je vredno storiti in ki bo pomagalo preprečiti številna nepremišljena dejanja. Če pa označite svoj status kot svobodni ljudje in pari, kot ločitev, lahko pripeljete do številnih vprašanj od zunaj, do nepotrebnih nasvetov in sklepov, po tem pa bo tudi težje zbližati. Če se razmerje segreva, ga lahko z lahkoto ugasne zaradi netočnega vprašanja. In ne pozabite, da obstajajo ljudje, ki čakajo na vaš neuspeh, da bi začeli skrbeti za vaše dekle, potem pa boste informacije o razpadu skrivali, zato boste upočasnili njihovo aktivnost v dvorišču.

Nobenega dvoma ni, da bi predstavljali dekle v negativni luči, čeprav boste nadaljevali z odnosom, čeprav ne. Takšnega odziva ne bo nikoli odpustila, kar pomeni, da preporod ni mogoč (ne bo se počutila krivega, kot je bilo predvideno). Poleg tega je to uniči ugled, na podlagi tega, da sta oba kriv za težave, in fant, ki govori o svoji bivši le slabo in jo krivi za vse, kar ne bo dobil sočutje deklet, tako da ne obsojajo na osamljenost, tudi če je bila pošast.

Kaj storiti, če zaprete dekle in šel na drugo

Če najprej dekle odide iz razmerja, je to samo po sebi udarec za čustveno sfero človeka, in če gre v drugo, potem tako samozavest in ego kot percepcija sveta padejo pod udarec. Seveda od takih prevratov v moškem obnašanju začnejo prevladovati čustva, ne pa logika, in ta čustva so pogosto uničujoča v svoji moči. Nekdo se lahko začne piti, nekdo, ki pokaže verbalno ali celo fizično agresijo na novega fanta, drugi pa na splošno obtožujejo dekle za vse, se začnejo maščevati. Takšne metode niso možnost in bolje je najti razlog, zakaj vas je dekle zamenjalo za drugega. Najbolj prijetno od vsega možnega je, da deklica sprva ni imela nobenih čustev in je samo čakala z vami, dokler se ni srečal ustreznejši kandidat. Žal (ali na srečo) pa je ta razlog daleč od prvih položajev na seznamu razlogov, ki prisilijo dekleta, da zapustijo odnos. In glavni vzrok je nezadovoljstvo s trenutnim odnosom (malo pozornosti ali skrbi, veliko nevljudnosti in manipulacije), da se je odnos moškega spremenil.

Krizo odnosov in podobne spremembe je mogoče videti vnaprej, in če niste opazili, niste slišali, ali niste storili ničesar, potem stalne primerjave ne bodo v vašo korist, in če je nekdo, ki vam vedno pomaga, potem dekleta odhod do njega ni slabo dejanje. Torej zmanjšajte stopnjo čustvenega odziva in začnite obravnavati svoje reakcije in vedenje v tem razmerju in ne krivite vsakogar.

Kot pri vsakem ločevanju, je seznam dejanj, ki se ne bi smel izvajati, in v položaju, ko ima drugega moškega, še vedno pomemben, posledice nepričakovanih dejanj pa bi bile resnejše, kot če bi bila deklica sama. Toda prizadevanje za osebni razvoj je velika strategija, katere cilj je biti boljši ne le v primerjavi s trenutnim človekom, ampak tudi z njim samim. Očitno je pred odhodom prišlo do informacij o tem, kaj dekle ni ustrezalo in kaj je njen novi mladenič tako dober - gre za vektor vašega razvoja.

Če kljub temu, kar se je zgodilo, obstaja želja po vrnitvi in ​​odpuščanju sil, ne z vračanjem preteklosti, ampak z osvajanjem kot nova strast. Poskusite ponovno prepoznati svojega nekdanjega in res boste opazili, kako se je spremenila, se ne trudite z njenim telesom, celo spomnite se vsakega centimetra in vsake reakcije, ker se ne bi trudili z novim poznancem. Takšna taktika bo deklici omogočila videti iskreno zanimanje in občutek pomanjkanja pozornosti in skrbi. Ostanite pozitivni in ne pozabite, da vas bo nekdanja punca nekaj časa spremljala in katere informacije boste posredovali svetu, in vaše nadaljnje interakcije se bodo razvijale.

Oglejte si video: : Velika skrivnost zapeljevanja (Julij 2019).