Psihologija in psihiatrija

Kaj storiti, ko se srečam z brezbrižnostjo ljudi do mojih stvaritev

Pokazal sem se, toda nihče me ni opazil. Kaj menim o tem? Kako lahko živim, če ljudje ne sprejemajo ali celo agresivno zavračajo vseh mojih manifestacij?

Vsaka pot do uspeha bo izpolnila podoben test.

Mogoče se skrij v omari? Nisem tam, vendar vsaj ne tako strašno. Nič mojega ne bo nikoli povzročilo zavrnitve ali zaničevanja nekoga drugega. Nihče drug me ne bo odpeljal ven. In nihče ne čuti bolečine, ker ni bolečine, ko "me ni"?

- Pozdravljeni! - kot bi rekel protagonist knjige »Ljudje iz kabineta«.

- Izstopil sem iz omare. Utrujena sem, neopažena v temi odsotna - živa. Delala sem na sebi in se odločila, da lahko zdaj izjavim o sebi brez skrivanja.

- Jaz sem! Želim, da me slišite, ljudje!

Najprej bo v odgovor dobil težko čustveno kritiko, v kateri se vse razširi na dele: »Članek je povsem povprečen, misel je popolnoma noro, slog pisanja je» ne bi smel pisati «, sam avtor pa je neumni brezvreden kramp, ni vredno pozornosti. "

Kako živeti, ko je zaznavanje na čelu zunanjega vidika. Kdaj družba zavrne tako pomemben poskus dokazovanja sebi in svoji pravici do obstoja, pravici do kakršnega koli mnenja in načina njegovega izražanja?

Ključna ideja knjige, na podlagi katere je bil napisan ta članek in številne druge avtorske publikacije, je, da je oseba odgovorna za vse svoje lastne izkušnje. Situacije v življenju se lahko razlikujejo. In vaša čustva so to, kar se dogaja v vas. Lahko jih spremenite samo vi, ne druga oseba, usoda, država ali mana iz nebes. Iz tega sledi, da vsak problem, v katerem obstaja izkušnja, kaže na potrebo po lastnem delu na sebi.

Toda v katero smer delati v tej situaciji? Odgovor je bil naveden prej. Moraš biti sposoben obdržati svoje meje. Lahko si privoščite svoje vse znotraj svojih meja.

Recimo, da je junak začel popravljati sebe. Res je, da še vedno ne ve, kako naporen in dolg bo njegov trud. Zdi se mu: "Dovolj je, da naredimo nekaj vaj in potem bo vse samo po sebi dobro." In zdaj so bili narejeni prvi koraki. In zdi se: "Prišel bom, in ljudje me bodo sprejeli."

Avtor piše nove članke, jih pošilja na internet. Toda želeno srečo, žal, ne prejme. Narava pripomb se je dramatično spremenila. Zdaj so postali redki in kratki - "Nonsense!". In to je vse. Kot da nekdo pravi: "Razprava je nesmiselna - razsodba je sprejeta, vsaka razprava je čudna." Tukaj je banalno ponižanje. To ni ocena, ne mnenje, temveč degradacija vseh človeških lastnosti. Komentator ima eno preprosto željo - žaliti, ponižati, izpustiti. Vendar pa si moramo vedno zapomniti: zunanji je enak notranjemu. To pomeni, da nas ljudje, ki se srečujejo na naši poti, odražajo v nas. Kaj ni prijetno, zavrnjeno, nadležno v drugih - je »rep« svojega podobnega problema. Očitno govorimo o enakem občutku, kot ga imajo vsi udeleženci tragedij. V tem smislu se morate vedno vprašati: "Kaj čutim v tej situaciji?" in nadalje obravnavati korenine izkušenj.

Junak zgodbe je seveda gledal, se vprašal, spopadel s svojimi občutki. Tako je prišel do tretje glavne faze svojega potovanja. Spoznal je neupoštevanje. Včeraj so bili uničujoči, žaljivi dialogi. Toda bili so! In nadaljeval je argument za pridobitev pravice do svojega stališča. Kontaktiral je zunanji svet in mu poskušal dokazati svojo pravico do dostojanstva. Mislil je, da je najhujša stvar argument, v katerem vas zanikajo. Ampak to ni bilo najhujše.

Tišina v odzivu - to je bilo povsem neznosno. Sliši se kot: "Ne slišimo vas," "Vse vaše ni pomembno," "Vi niste."

In tukaj spozna, da je bolečina lažja kot praznina.

Kako premagati občutke, katerih moč se zdi, da zasenči življenje samo? To je tisto mesto, kjer konstantni pomočnik vedno pride v svojo - Zen meditacijo. Ne razmišljanje - zdi se praznina, v resnici pa je polna. Ne razmišljajte - kot da bi ostali v težavi, ampak dejansko iz nje! Pojdite čez meje in poglejte od zunaj vse, kar čutite, in vse se dogaja okoli. Težko je - nihče ni obljubil, da bo enostavno. Ampak to ni težje kot delati ničesar in preostanek vašega življenja teči okrog sebe in se skrivati ​​pred lastnimi notranjimi izkušnjami. Še posebej, ker ne morete pobegniti od sebe. Sprva vas meditacija seveda ne reši izkušenj. Ne bo dobro. Na kakršenkoli način bo. In stanje "nič" - na nek način "počitek" iz izkušenj. Če ste v težkih čustvih namesto "slabega in nevzdržnega" že "na kakršenkoli način", potem je to že preboj!

Vendar pa je treba meditacijo naučiti. Če želite spremeniti svoje življenje, morate meditirati vse življenje. Morda bralec ni pripravljen na tako trdo in dolgo študijo. Mogoče želi bralec dobiti gotove ribe, ne ribiške palice. V tem primeru mu lahko svetujemo, da prebere že omenjeno knjigo.

Vendar pa se iskalcu morda ne bo všeč. Lahko je duševno ogorčen: "Če je vprašanje zastavljeno v članku, mora biti odgovor v članku!" In to je res.

Odgovor je: vaši najstrašnejši strahovi: "ne slišijo me," "nihče me ne potrebuje," "ignorirajo me in me ne vidijo", je treba živeti. Pojdite skozi njih, se naučite živeti v njih in prenehajte se bati. In potem v zdravilnem občutku svobode bodo vsi razumeli svoje. Našel se bo, se zavedal, kaj mora narediti in kako živeti. In kar je najpomembneje, ne bo več skrbel, ker družba ni posvečala pozornosti njemu. Ker ga bo njegova pot naučila živeti neodvisno, brez te zloglasne družbe.

Oglejte si video: Anna Blue- Silent Scream Official Music Video (Oktober 2019).

Загрузка...