Samomor - je oblika vedenjske in mentalne dejavnosti, katere namen je prostovoljno samouničenje. Samomor je bodisi dejanje družbenega (strah pred bremenom) bodisi racionalno, uresničljivo iz moralnih razlogov (strah pred izgubo časti), ali filozofsko, versko, določeno z osebnimi odnosi in patološkimi manifestacijami duševnih motenj (anksioznost, čustvene, blodne, inkluzivne itd.). .) ali se izvaja v obdobju akutne eksistencialne krize (kriza bivanja je izguba smisla obstoja).

Samomor ima več funkcij: izogibanje bolečemu ali nevzdržnemu položaju, avtoagresija, poziv k pomoči (običajen primer, ko je samomor klic ali sporočilo okolju). Slednji primer je pogosto omejen na poskuse in ima dokazno izsiljevanje.

Vzrok je samomor

Glavni vzroki za samomor so naslednji dejavniki: starost po 45 letih starosti, hude duševne motnje (depresija, shizofrenija, demenca, delirij, halucinoza, psihoza, disforija, psihopatija), nedavna razveza zakonske zveze, smrt zakonca, status brezposelnosti, pomanjkanje družine, neozdravljive fizične bolezni, osamljenost . Do 30% poskusov samomora se ponovi, 10% pa jih izvede. Statistični podatki kažejo, da so samomorilski poskusi zabeleženi 6-krat pogosteje od samomorov.

Med takšnimi skupinami so opažene samomorilne nevarnosti: "samotarji", mladi z motnjami v medosebnih odnosih; osebe, ki zlorabljajo droge ali alkohol; osebnosti, ki se razlikujejo v kriminalnem ali deviantnem vedenju; ljudi, ki so nadrejeni sami sebi; osebe, ki trpijo zaradi ponižanja, tragične izgube; mladostniki, ki doživljajo frustracije; osebe, ki so zapustile ali imajo bolezni; osebnost, ki je nagnjena k nevrozi.

Znaki samomora

Do 75% ljudi, ki so nameravali storiti samomor, so razkrili svoja prizadevanja. To so bili včasih subtilni namigi ali lahko prepoznavne grožnje. Treba je opozoriti, da je po statističnih podatkih 3/4 samomorov, obiskanih psihologov, zdravnikov, učiteljev, socialnih delavcev. Iskali so priložnost, da govorijo, pa tudi, da bi jih slišali, vendar niso dobili tistega, kar so želeli.

Znaki samomora so zaznani v osebi po pogovoru in se kažejo v ambivalentnosti (dvojnosti) čustev. Samomorilni posamezniki doživljajo brezizhodnost in hkrati upanje za odrešenje. Pogosto so njihove želje po samomoru in proti samomoru uravnovešene narave, zato je za tiste, ki so blizu njih, pomembno, da pokažejo skrb, toplino in vpogled. Če se to ne zgodi, se tehtnica nagne proti samomoru. Zato je pomembno vedeti znake samomora. Od vrste osebnosti oddajajo nagnjenosti za samomorilno vedenje. V 36% primerov se osebe s histeričnimi boleznimi lotijo ​​samomorilnih dejanj, 33% jih opravi infantilne labilne osebnosti, 13% oseb s asteničnimi lastnostmi.

Znaki bližajočega se samomora so lahko samomorilne grožnje, avtoagresija, para-samomor (nedokončan poskus). Oseba ima pomanjkanje apetita ali požrešnosti ali povečano zaspanost ali nespečnost med tednom, pritožbe zaradi bolečine v trebuhu in glavi, utrujenost, pogosta zaspanost, zanemarjanje, pojavnost, stalni občutek krivde, ničvrednost, osamljenost ali žalost, občutek dolgčas, izolacija od družine, prijatelji, izogibanje stikom, potapljanje v misli o smrti, nenadni napadi jeze, pomanjkanje načrtov za prihodnost.

Če je oseba načrtovala samomor, potem to kažejo naslednje značilnosti: vedenjski, verbalni, situacijski. Besedni znaki vključujejo naslednje besedilo in izjave: "Ne morem živeti tako", "Sam bom storil samomor", "Ne skrbi več zame", "ne bom več problem za vse", "ne želim živeti", "Kako težko je živeti," "Utrujen sem od življenja," "Želim mir." Ljudje se veliko šalijo o samomoru in kažejo tudi nezdravo zanimanje za vprašanje smrti.

Vedenjski znaki vključujejo porazdelitev osebnih stvari, obnavljanje reda v osebnih zadevah, dokumente, gradnjo odnosov in premirje s sovražniki, korenite spremembe v vedenju: malomarnost, požrešnost ali podhranjenost, pereyp ali nespečnost, odsotnosti na delovnem mestu, v šoli, prekomerna dejavnost, brezbrižnost do okolja svet, občutek alternativne nenadne evforije, nemoči, brezupnosti, obupa.

Situacijske znake zaznamujejo socialna izolacija, pomanjkanje otrok, zavračanje, družinska kriza, alkoholizem, osebne ali družinske težave, občutek kot žrtev nasilja: intimna, fizična, čustvena, samokritična, izguba ljubljene osebe.

Samomor deviantnega vedenja

Obnašanje, ki ne ustreza sprejetim standardom, imenujemo deviantno. V svojem delu »Žalost in melanholija«, Z. Freud, ki analizira samomor, ugotavlja, da oseba obstaja na podlagi dveh glavnih gonil. Prvi je Eros - nagon življenja in drugi Thanatos - nagon smrti.

V. Frankl je verjel, da se samomor ne boji smrti, ampak se boji življenja. Psihologi pravijo, da pridejo do takšnega deviantnega vedenja posameznika, ki verjame, da jim zunanje okolje namenja malo pozornosti.

Deviantno vedenje večinoma opazimo pri mladostnikih (starih od 12 do 16 let), ki poskušajo odstopiti od družbe, da bi svetu dokazali, za kaj so sposobni. Od večine načinov za smrt, se mnogi odločijo za obešanje, sledi zastrupitev. Do 50% ljudi zapusti samomorilne opombe. Zanimivo dejstvo: življenjski standard ne vpliva na število samomorov.

Pred samomorilnim dejanjem je obdobje, ki ga zaznamuje zmanjšanje adaptivnih sposobnosti (upad uspešnosti, omejena komunikacija, raven interesov, čustvena nestabilnost, povečana razdražljivost). Za to obdobje so značilne takšne misli in želje: »Utrujen sem od takšnega življenja«, »Želim si, da bi zaspal in se ne zbudil«. Za to stopnjo so značilne ideje, fantazije o njegovi smrti. Drugo stopnjo zaznamujejo samomorilni načrti. Zanj je značilen razvoj samomorilnih načrtov, razmišljanje o metodah, času in kraju samomora. Za tretjo fazo je značilen samomorilski namen in poskus samomora.

Najstniški samomor

Mladostni samomor je namerno odvzemanje življenja, ki ga nekateri mladostniki zavežejo, ko padajo v težke življenjske situacije.

Mladostni samomor je bil vedno področje študija s psihologi in učitelji, saj se prehodna doba šteje za težko stopnjo v razvoju osebnosti. Kaj bi lahko bilo lepše in lepše od mladih? To je čas upanja in načrtovanje življenja za prihodnost. Po drugi strani pa to obdobje postane tudi odraslost, ki je nihče ne prehaja gladko in v izjemnih primerih mladostniki poskušajo narediti samomor.

Naslednji vzroki so vzrok za samomor v adolescenci: konflikti s starši, prijatelji, družinske razmere, ponižanje najstnikov, osamljenost, ki se je pojavila. Te situacije se pogosto pojavljajo v nepopolnih in disfunkcionalnih družinah. Trenutno je opazen vpliv množične kulture, ki posnema "samomorilski virus": posnemanje likov iz filmov, animacij, junakov knjig. Naslednji vzroki so depresija, zloraba alkohola, strupene in tudi narkotične snovi.

Teen samomor lahko sproži samomor ljubljene osebe ali smrt nekoga od sorodnikov. Če mladostniki nimajo časa za discipline v šoli, če je bilo dekle posiljeno, ali pa pride do zgodnje nosečnosti. Izredni, nadarjeni najstniki, ki se ne prilegajo v družbo, so nagnjeni k samomorilnim dejanjem. Povečana ranljivost, kot tudi občutek, da so najstniki sami izgnanci, jih potiska na ta obupni korak.

Kaj je samomor in kako se mu izogniti, morate otrokom in mladostnikom čim prej povedati. Večina staršev se temu izogne, saj misli, da ta problem ne bo vplival na njihove otroke.

Problem samomora

Primeri samomorov so bili v zgodovini človeštva večkrat zabeleženi v zgodovinskih dokumentih. Dejstva o samomoru so bila omenjena v virih antične Grčije, zgodovini starodavne Kitajske in Rima. Trenutno je samomor eden od desetih glavnih vzrokov smrti na zahodu. Po statističnih podatkih do 160 tisoč ljudi na svetu vsako leto poravna rezultate s samomorom, mladoletni samomor pa predstavlja velik del. Velik delež ljudi na svetu neuspešno poskuša narediti samomor in do milijon od njih so najstniki. Neuspeli samomor se imenuje parasuicid.

Problem samomorov med mladostniki je eden najbolj perečih v sodobni družbi. Adolescenca je »globalni« problem za same otroke, ki jih ne morejo rešiti, zato je najstnikom lažje in lažje storiti samomor kot rešiti problem drugače.

Za vsakega mladostnika obstajajo osebni razlogi, ki vplivajo na pojav samomorilnih namer. Mladi redko trpijo zaradi smrtnih bolezni, zato je samomor postal tretji vzrok smrti v tej starostni skupini. Teen ankete so pokazale, da jih polovica misli o samomoru. Na splošno so razmere po svetu takšne, da se stopnja samomorov nenehno povečuje. Študije so pokazale, da je 70% mladostnikov, ki so poskusili, zlorabili alkohol ali droge.

Problem samomora in njegova študija sta pokazala, da so se mladi odločili narediti samomor, da bi pritegnili pozornost staršev in učiteljev na svoje težave in tako protestirali proti cinizmu, brezbrižnosti, brezsrčnosti, krutosti odraslih.

Takšno dejanje rešuje ranljive, osamljene mladostnike, ki doživljajo osamljenost in občutek lastne neuporabnosti, doživljajo stres, ki so izgubili smisel življenja.

Preprečevanje samomorov najstnikov

Preprečevanje samomorov najstnikov vključuje pravočasno psihološko podporo, dobro sodelovanje in pomoč v težkih življenjskih situacijah. Pomembno je upoštevati, da so mladostniki zelo občutljivi, dramatično se zlonamerno odzivajo na dogodke, ki se zgodijo zaradi njihove starosti, zato se verjetnost samomorilnih poskusov med stresom povečuje.

Problem samomora je tudi v močni sugestivnosti mladostnikov in njihovemu posnemanju drugih ljudi, ki želijo narediti samomor, kar ustvarja nov razlog za poskus samomora. V zvezi s samomori pri mladostnikih obstajajo napačne predstave in miti. Nekateri mladi mislijo, da je samomor junaško in lepo dejanje. Najstnik si predstavlja, kako bodo njegovi sorodniki, prijatelji žalovali za njim, pa tudi sami sebi očitali njegovo dejanje. Najstnik v svojih nastopih vidi lepo, mlado telo v krsti. Vendar je v resničnem življenju vse drugače.

Forenzični znanstveniki pričajo, da se velik del poskusov samomora ne konča s preprosto smrtjo, temveč s hudimi poškodbami, kot tudi z invalidnostjo. Kaj se res dogaja? Obešanje vodi v podaljšano agonijo, obilno in fetidno bruhanje, razkrinkanje sfinkterja anusa in tudi v sečnico. Vsebina črevesa izteka, oseba je v iztrebku, pod njo pa se nahaja luža. Obstajajo hude hematome (trupla, modrice) po vsem telesu, zlasti na nogah. Pogosto se zlomi vratni vretenc, pacient ima velik modri jezik, ki je na strani, ki ga je težko potisniti nazaj. Če oseba pade z višine, se nato spremeni v nadev in pogosto pade z velike višine, ne privede do smrti ali se ne pojavi takoj, medtem ko jo spremlja divja, strašna bolečina, ki jo povzročajo drobljene kosti in zdrobljene organe ter mišice.

Preprečevanje samomorov najstnikov vključuje zgodbe, pa tudi zaupne pogovore o posledicah samomorilskih namer, pa tudi pravočasno zagotavljanje psihološke pomoči mladostniku, rešitev njegovega problema in ne izolacije od njega.

Veliko lažje je preprečiti samomor med mladostniki, pod pogojem, da je otrok dovzeten za predloge, veliko bere, spoštuje in zaupa odraslim iz svojega okolja. Poiščite zanimivo, najstniško razumljivo literaturo o pomenu življenja, o osvoboditvi od navezanosti in izstopanju iz depresije. Eden od razlogov za povečanje samomorilne želje je analiza vzrokov, ki izzovejo to stanje. Priporočamo vam, da se tega izogibate, saj vam kopanje v spomine povzroča neprijetne trenutke, negativna izkušnja pa le poslabša psihološko stanje.

Težko je najstniku razložiti, zakaj se dogaja nepravičnost, razočaranje, upanje, izguba smisla življenja. Pojasnite najstniku, da količina trpljenja v življenju neposredno izraža vrzel med tem, kar imamo, in tistim, kar si želimo. Ker je nenasiten, zasvojenost povzroča trpljenje in povzroča čustveno mučenje. Poleg zasvojenosti se opazijo boleči spremljevalci: destruktivna čustva - ljubosumje, jeza, depresija. Uničujoča čustva so tesno prepletena z odvisnostjo in izražajo, kako vplivajo na nas. Najstnik se pogosto boji, da ne bo dobil tistega, na kar je vezan, in vre z jezo na vsakogar, ki mu stoji na poti, ga muči ljubosumje ljubezen ali ljudje, ki imajo, kar hrepeni, in pade v depresijo, če izgubi upanje. Boj za izpolnjevanje navezanosti vodi k dejstvu, da najstnik ne bo nikoli zadovoljen, in takoj, ko postane brez navezanosti, bo takoj našel mir, srečo, harmonijo. To velja za zasvojenost, odvisnost od alkohola ali neuslišano ljubezen.

Ljubezen in samomor

Nesrečna ljubezen in samomor, po statističnih podatkih, imata zelo majhen odstotek, bolj pogosto pa ju najdejo med mladostniki - maksimalisti. Pogosto soicidni ljudje z nizko samozavestjo. Posebnost odvisnih ljudi je pomanjkanje ali odsotnost ljubezni do sebe. In ko se te ljubljene vržejo v ljubezen, jim trpljenje postane neznosno, samospoštovanje pade še nižje, depresija popolnoma absorbira, življenje izgubi svoj pomen in navdihuje samomorilne misli.

V vzrokih trpljenja trpi prizadene hudo usodo in predmet ljubezni, pa tudi celoten nasprotni spol, ne zavedajoč se, da je on sam vir trpljenja. Glede na notranje stanje, oseba napolni svoje življenje s trpljenjem ali radostjo. Zasvojena oseba je tako zasvojena in zaklenjena na drugo osebo, da življenje brez njega ne postane veselje, ki povzroči samomor, potem ko se je ločil s svojo ljubljeno osebo.

Izhod samomora

Osebi je treba povedati, da obstaja izhod v trenutnih težkih razmerah. V težkih razmerah morate na svojo težavo gledati, kot da ste od zunaj, in če se ne bo izteklo, potem morate poiskati pomoč od ljudi, ki jim zaupate.

To ne bo nujno za najstniške starše. Če so starši vedno kritizirani, potem bodo najverjetneje sledili podobnemu scenariju in ne bodo mogli zagotoviti strokovne psihološke pomoči. Predvsem gre za manifestacijo prvih občutkov, ki se zaljubijo, saj samomor zaradi ljubezni predstavlja vodilno mesto med samomori. V tem primeru lahko le psihologi kompetentno pomagajo mladostnikom. Starši ne delijo vedno nasprotnega spola svojega otroka, pogosto preprečujejo, prepovedujejo, kar povečuje privlačnost njihovega izbranega. In v tem primeru je potrebno pokazati razumevanje, taktnost, potrpežljivost in spoštovanje do prvega občutka najstnika, ki mu je tako pomemben.

Samomorilska pomoč

Kako pomagati osebi, če prizna svoje namere. Poskusite biti potrpežljivi in ​​ga nagnite k sebi. Poslušajte in pokažite iskreno zanimanje in razumevanje. Bodite čim bolj sočutni in prijazni. Pomagajte spremeniti nastajajoči samomorilski načrt in poudarite, da je mogoče izboljšati situacijo, zdravje pa se bo takoj izboljšalo. Poskusite voditi pogovor, da bo oseba mislila na nesmiselnost svojega dejanja. Če vam oseba pove, kaj misli o samomoru, želi svoje življenje končati s samomorom, nato pa mu pojasni, da samomor ne reši ničesar, ampak vedno uniči vse možnosti za vsako odločitev. In upanje, da bo samomor ali njegov poskus spreminjanja pogledov nekoga zelo zaman. Takšna dejanja ne vplivajo na določeno osebo in zato ne dokazujejo ničesar. Pojasnite, da bo samomor povzročil veliko čustveno breme za duše ljubljenih, kar pomeni, da bo njihovo življenje skrajšalo in ga obarvalo več let.

Skoraj vsakdo, ki je resno razmišljal in storil samomor, je pojasnil, da je njegov namen. Samomori se pogosto ne pojavijo nenadoma, impulzivno ali nepredvidljivo. Delujejo kot zadnja slama v postopno slabšanju življenjskih razmer.

Предотвращение суицида включает выслушивание потенциального самоубийцы. Необходимо не только проявлять заботу, участие в судьбе знакомого, но научиться распознавать грядущую опасность. Поскольку это может спасти чью-то жизнь.

Психологическая помощь при суициде включает принятие суицидента как личности. Poiščite znake samomora v samomorilski grožnji, neuspeli poskus samomora, pomembne spremembe v vedenju, depresijo, pripravo zadnjega izraza volje. Sprejmite možnost samomora vašega sogovornika. Ne odločite se za njega, da ne more in ne bo mogel storiti samomora. Ne zanikajte možnosti, da bo nekdo preprečil samomor. Ne dovolite, da bi jih zavajala neresnost posamezne samomorilne situacije. Deluj v skladu s svojimi prepričanji. Nevarnost, ki jo pretiravate, ni nič v primerjavi z dejstvom, da se lahko konča življenje nekoga. Vedno bodite pozorni poslušalci, saj samomori trpijo zaradi odtujitve. Zato pogosto niso odločeni sprejeti nasveta.

Če priznaš, da si želiš samomor - ne krivi njih. Poskusite ohraniti mir in razumevanje, rekoč, da cenite tako odkritost. Ne prepiraj se s takšno osebo. Ne krivite, ne izražajte agresije, da njegovo življenje ni tako slabo. S tem boste odvrnili svojega sogovornika od sebe. Postavite neposredna vprašanja: "Ali mislite o samomoru?" Če takšne misli ne bi bilo, bo odgovoril pošteno in obratno, ko bi pomislil na to, bi bil vesel, da je srečal osebo, ki mu ni bila brezbrižna do svojih izkušenj. In z veseljem bo razpravljal o vsem, kar je povezano s to temo in dosegel katarzo.

Treba je jasno, mirno vprašati o zaskrbljujočih razmerah. »Kako dolgo si menite, da je vaše življenje brezupno?«, »Kaj menite, kakšni so razlogi za nastanek teh občutkov?«, »Imate posebne misli o tem, kako narediti samomor?«. Vaša želja, da poslušate obupno osebo, bo veliko olajšanje.

Pogovori s skrbnostjo in ljubeznijo močno zmanjšajo nevarnost samomora. Vendar pa osebi ne ponujamo neupravičenih tolažb, saj lahko to povzroči samomor. Suicidalni ljudje prezirno dojemajo takšne pripombe: "vsak ima takšne težave." Prosite samomora, da razmisli o alternativnih rešitvah za rešitev svojega položaja. Potencialni samomor je treba potiskati, da bi identificirali problem in določili, kaj to poslabšuje. Obupan človek mora biti prepričan, da lahko brez obotavljanja govori o svojih občutkih, negativnih čustvih: sovraštvu, grenkobo, želji po maščevanju. Pomembno je sprejeti osebo s svojimi trpljenjem, občutki in težavami.

Poskusite ugotoviti, kaj je ostalo pozitivno za samomor. Spodbudite osebo, da ima spomine na boljše življenje in vodi k potrebi po ponovitvi dosegljivih trenutkov. Potisnite na spomine ljudi, ki so jih prej skrbeli. Tak pogovor bi moral navdihniti žarek upanja.

Psihološka pomoč pri samomoru je zelo odgovorna in resna, delo z ljudmi, ki so nagnjeni k samouničenju, pa je zelo težko.

Psihoterapevti so opazili, da je osredotočanje na to, kaj ljudje čutijo in govorijo, dragoceno. Ko pridejo na površje moteče, skrite misli, se težave ne zdijo tako usodne in so že rešljive. Anksioznost in glasno govorjenje vam omogočata, da vključite brainstorming, da bi našli izhod iz te situacije. Pomembno je, da sorodniki in strokovnjaki podpirajo upanje na dostojno prihodnost.

Samouničenje osebnosti se zgodi, če se izgubijo zadnje kapljice optimizma in okolje potrdi jalovost upanja. Jasno je, da mora upanje izhajati iz resničnosti. Ni smiselno tolažiti, če mrtvega ni mogoče vstati, ampak odkrivanje novega razumevanja življenja brez te osebe je resnično.

Samomorilne osebnosti trpijo zaradi čustvenega notranjega nelagodja in vse okoli njih se zdi žalostno. Treba jih je vleči iz enega pola čustev v drugega, ker svetloba nadomešča temo in veselje je žalost. Pomembno je okrepiti moč in človeške zmogljivosti, da so krizne težave prehodne in da je odvzem življenja nepopravljiv.

Določite stopnjo resnosti morebitnega samomora, saj se nameri razlikujejo (od nejasnih, minljivih do razvitih načrtov: zastrupitve, skoki z višine, uporaba vrvi ali strelnega orožja).

Treba je ugotoviti tudi druge dejavnike, ki lahko povzročijo samomor: droge, alkoholizem, čustvene motnje, neorganiziranost, brezupnost, nemoč. Bolj podrobna je samomorilna metoda, bolj verjetno je, da jo zaveže.

Psihološko pomoč pri samomoru nudijo klinični psihologi in psihiatri. Bolnikom, ki zmanjšujejo intenzivnost depresivnih izkušenj, predpisujejo zdravila.

Zaradi izkušenj, znanja, psihoterapevtskega vpliva, veščin teh strokovnjakov razumejo potrebe, notranje občutke, pričakovanja osebe. Psihoterapevtsko posvetovanje omogoča obupanim ljudem, da razkrijejo svoje trpljenje in tesnobo. Če ne želijo sodelovati, uporabljajo družinsko terapijo. Družinski člani izražajo svojo žalost, namere, prejemajo podporo, konstruktivno razvijajo udoben slog za skupno življenje. Če so razmere brezupne, postane hospitalizacija v psihiatrični bolnišnici neizogibna, saj bo samo to olajšalo družino in bolnika.

Po statističnih podatkih, polovica samomorov samomor najkasneje tri mesece po psihološki krizi. Sčasoma, v zmedi življenja, spremljevalci pozabijo tiste, ki so naredili samomorilne poskuse. Večina jih obravnava kot poražence in neumne. Pogosto doživljajo dvojno zaničevanje: imenujejo se nenormalne, ker želijo umreti, in tudi nesposobni - ne morejo dobro delati, kar imajo v mislih. Takšni ljudje doživljajo težave v družini in družbi. Vprašanja, ki povzročajo samomor zaradi čustvenih težav, so le redko v celoti rešena. Zdravniki zato nikoli ne obljubljajo samomora. Pomoč ne vključuje spoštovanja popolne tišine.

Oglejte si video: SAMOMOR, kratki igrani film (Avgust 2019).