Psihologija in psihiatrija

Nastavitev cilja

Nastavitev cilja - izbira enega ali več ciljev z opredelitvijo parametrov dovoljenih odstopanj za nadzor nad izvajanjem idej. Seveda, seveda, kot praktično zavedanje lastne dejavnosti posameznika iz položaja postavljanja ciljev in doseganja (doseganja) z bolj donosnimi sredstvi, kot najboljši nadzor nad začasnim virom, ki ga opredeljujejo dejavnosti subjektov.

Določanje ciljev je neke vrste primarna faza upravljanja, ki vključuje določitev glavnega cilja ali sklopa ciljev, ki ustrezajo namenu, strateškim navodilom (določanju strateških ciljev) in naravi nalog, ki jih je treba rešiti.

Postopek določanja ciljev

Koncept postavljanja ciljev se uporablja za poimenovanje kratkih izobraževanj, ki preučujejo sisteme načrtovanja, metode upravljanja časovnega vira, katerih rezultat bo dosežek: sposobnost načrtovanja delovnega časa ob upoštevanju neposrednih (daleč) perspektiv in pomembnosti določenih nalog; sposobnost določanja optimalnih rešitev; sposobnost pravilno zastavljenih ciljev in njihovega izvajanja.

Proces postavljanja ciljev je izhodišče vsake dejavnosti posameznika, saj se cilj zunaj dejavnosti preprosto ne zgodi. Načela določanja ciljev se uporabljajo na skoraj vseh področjih dejavnosti.

Obstaja deset bistvenih točk procesa določanja ciljev.

1. Nezavedne potrebe so osnova katere koli dejavnosti. Potreba je objektivna potreba po nečem. Pogosto se potrebe postavljajo subjektom, to je, da obstajajo neodvisno od volje posameznika. Na primer, oseba mora dihati, piti in jesti, da bi živela. Za osnovo lahko hierarhijo potreb za Maslow - od nižje do višje.

2. Običajno je zavestna potreba motiv. Ker pa posameznik v procesu življenjske dejavnosti zajema veliko različnih potreb, je enotni motivacijski sistem subjekta opredeljen kot precej zapleten, protisloven in delno uresničen. V psihologiji obstaja pojav, ki se imenuje motive. To pomeni, da imajo motivi hierarhični sistem pomembnosti in tekmujejo med seboj. Cilj se šteje za najpomembnejši ali zmagovalni motiv. Komponente motivacijskega procesa so motivacije, to so zavestni argumenti, ki dokazujejo in pojasnjujejo pomen motiva.

3. Cilj je objektivizirana želja, to je razumevanje posameznika, ki ga želi. To je popolna podoba, ki izkrivlja resničnost. Kot idealna podoba je to precej zapletena kompleksna tvorba, ki jo sestavljajo njihove formulacije, argumenti, napovedi in pričakovanja, fantazije, domneve itd. Danes je cilj seveda zavesten in racionalen fenomen, vendar je nemogoče, da ne upoštevamo čustvenih in figurativnih korenin, ki vplivajo na čustvene in figurativne korenine, ki vplivajo na korenine, ki vplivajo na čustvene in figurativne. način, kako se bo uresničil.

4. Za izbiro cilja se uporabljajo interni mehanizmi za napovedovanje potencialov. Za uprizoritev se pogosteje izbere dogodek z višjo stopnjo subjektivne verjetnosti.

5. Pravi rezultat s ciljem kot notranjo podobo in subjektivno napoved se vedno razlikuje.

6. Podoba procesa uresničevanja cilja in zamisel o porabljenih sredstvih sta vedno vključena v podobo cilja. Načrtovanje je zavestna analiza (pojasnitev) in pisna določitev korakov za dosego cilja in potrebnih virov.

7. Zamisli o potekajočih procesih in virih, porabljenih za izvajanje, se bodo vedno razlikovali od tega, kar je v resnici na voljo. Tudi najbolj idealno načrtovanje združuje nekatere napake, ki jih je treba v procesu prilagoditi.

8. Bolj jasno in jasno je cilj uresničen in predstavljen, bolj intenzivni so motivacijski procesi za njegovo doseganje in večja aktivnost pri doseganju rezultata.

9. Bolj ko je motivacija na začetku intenzivnejša, bolj bo izkrivljena subjektivna moč tarče.

10. V psihologiji obstaja dokaj dobro znano pravo motivacije, ki se imenuje gradient cilja. Leži v tem, da bolj ko se posameznik približuje rezultatu, močnejša je moč motivacije kot tudi aktivnost dejavnosti.

Postopek določanja ciljev je precej dolg in zapleten. Njena kompleksnost je v tem, da je treba nezavedne želje preoblikovati v jasno in jasno oblikovan cilj, pri gradnji zavesti o načrtu potrebnih ukrepov in sredstev za dosego rezultata. Trajanje zastavljenega cilja pa določa dejstvo, da se ne konča le z izbiro cilja na začetku aktivnosti. Med potekom dejavnosti obstaja veliko neskladnosti med sliko in obstoječimi rezultati.

Osnove postavljanja ciljev so ključ do uresničevanja želja in idej.

Določanje ciljev in ciljev

Cilj je tisto, kar si človek prizadeva doseči, predmet aspiracije, želeni rezultat, kaj je zaželeno uresničiti, vendar ni nujno dosegljivo.

Namen filozofije pomeni predstavitev, ki jo posameznik želi uresničiti. Je produkt zavestne dejavnosti in volje, subjektivna oblika volilne motivacije, podobno kot z notranjimi psihičnimi pojavi, se koncept cilja prenese na zunanji objektivni svet.

Cilj je idealna notranja predvidevanja rezultatov dejavnosti in možnosti njenega uresničevanja s pomočjo določenih sredstev. Torej je cilj medsebojno povezan s težnjami in željami posameznika, z nameni, z idejami prihodnosti, z zavestjo in voljo. To pomeni, da je osnova za vsako dejanje, dejanje in tudi njegov končni rezultat.

Cilji so razvrščeni po treh ravneh:

  • Prva raven je operativni cilj. To so trenutni, svetovni cilji, ki so podrejeni taktiki. Precej redko se določajo sami, temveč so konkretizacija ukrepov za doseganje taktičnih ciljev.
  • Druga raven je taktična tarča. Izhajajo iz strateških mejnikov. Taktični cilji določajo take komponente kot njihovo vrednost. V bistvu so to koraki in cilji, ki so namenjeni uresničevanju strateških ciljev.
  • Tretja raven je strateški cilj. Med drugimi življenjskimi cilji so najpomembnejši. Določajo pot življenja napredka osebe, skupine ljudi ali organizacije kot celote. Življenje posameznika v vseh njegovih manifestacijah in življenjskih korakih določa strateške cilje. So vodilni dejavnik vsake dejavnosti.

Narava oblikovanja osebnosti in njena variabilnost odražata lastnosti ciljev. Med njimi so: globina, njihova doslednost, plastičnost, pravilnost.

Globina ciljev je v njihovem vplivu na različna področja življenja in na ravni takega vpliva. Ta lastnost označuje strateške cilje. Stopnjo medsebojne povezanosti in vpliva na druge cilje določa lastnost kot skladnost.

Sčasoma se vsi cilji spremenijo - za to je odgovorna plastičnost. Ker se vrednote oblikujejo postopoma, se tudi strateški cilji spreminjajo.

Skladnost med taktičnimi cilji in vrednostmi strateških ciljev je določena s pravilnostjo ciljev. Glavna značilnost ciljev je njihova individualnost. Tudi če so imenovani enaki, ima vsak za svoje cilje določene osebne vrednote in subjektivne pomene.

Določanje ciljev je proces določanja ciljev. Ta proces je neke vrste ustvarjalnost. In višji kot je cilj cilja, bolj bo ustvarjalni proces. V operativnem in malo taktičnem nivoju je proces postavljanja ciljev bolj povezan z analitičnim razmišljanjem in logiko, na strateški ravni pa je povezan s kreativnostjo in sintetičnim razmišljanjem.

Da bi bil proces določanja ciljev uspešen, mora posameznik dobro poznati sebe, njegove vodilne motive in vrednote, biti mora ustvarjalen in močan, imeti dobro domišljijo. Veliko vlogo igra tudi strukturirano razmišljanje in logika.

V splošnem je postavitev cilja spretnost, ki jo je mogoče usposobiti z ustrezno prakso.

Pomen ciljne postavitve je manifestacija eksistencialnega bistva posameznika, tj. gre za proces aktivnega ustvarjanja realnosti. To je ena od osnovnih potreb posameznika. Določanje ciljev je usmerjeno v povečanje energetske ravni. To je močan samomotivirajoči dejavnik. Določanje ciljev zmanjšuje ali popolnoma odpravlja stopnjo tesnobe in zmanjšuje negotovost.

Toda zavrnitev določanja ciljev je povezana z intrapersonalnimi konflikti, strahovi, ki jih povzroča izkušnja določanja ciljev, ne da bi jih dosegli, s pomanjkanjem informacij o osebnih potencialih, virih za njihovo gibanje in dosežke.

Načela postavljanja ciljev, razvijanje strukture ciljev so v doslednosti in medsebojni povezanosti.

Načrtovanje in postavljanje ciljev

Najpomembnejše stvari za posameznika, ki si prizadeva doseči uspeh v življenju, je načrtovanje in postavljanje ciljev. Konec koncev, da bi dosegli cilj - to pomeni za zmago. Uspešni subjekti zmagajo, neuspešni pa poskušajo zmagati. To je bistvena razlika med ciljnimi in neciljnimi ukrepi. V prvi vrsti je zastavljeni cilj cilj, ki ga je treba doseči. Izhaja iz potreb, pridobiva motivacijo in nato neposredno deluje na dosežku.

Potreba po postavitvi cilja in oblikovanju načrtov za uresničitev takšnega zastavljenega cilja je osnovna potreba posameznika, ki človeka in družbo loči od živali.

Sreča in zadovoljstvo z življenjem posameznika sta odvisna od kompetentnega določanja ciljev.

Sreča je proces, za katerega je značilna pravilnost, in se začne z načrtom. Uspeh je mogoče doseči veliko hitreje, če obstaja strateški načrt. Pri osebnem strateškem načrtovanju postavitev ciljev najbolj odkriva svoj potencial.

Strateško subjektivno načrtovanje prispeva k:

  • določanje najpomembnejših smeri, iskanje namena in smisla življenja;
  • sprejemanje pozitivnih odločitev in izboljšanje prihodnosti;
  • osredotočanje na tisto, kar je resnično pomembno;
  • doseganje najvišjih rezultatov v najkrajšem možnem času;
  • bistveno povečanje ravni izvajanja lastnih ukrepov;
  • uživanje popolnejšega ravnovesja, svobode in denarja;
  • odpravljanje strahu, tesnobe, negotovosti in dvoma;
  • učinkovitejšo uporabo svojih spretnosti in praks;
  • povečanje splošne umirjenosti in kakovosti življenja;
  • večjo proizvodnjo, kar na koncu pripelje do odličnih rezultatov.

Določanje strateških ciljev temelji na dejstvu, da življenje posameznikov ne more iti v skladu z načrtom, če načrt ne obstaja.

Proces postavljanja ciljev je neločljivo povezan s hierarhijo potreb. Maslowova hierarhija potreb je bila ustvarjena brez upoštevanja razčlenitve v skladu z ravnmi njene verjetnostne izvedbe. Že same potrebe posameznika so izražene v splošnih oblikah in samo v specifičnem notranjem odnosu. Iz tega sledi, da zadovoljevanje potreb ene ravni lahko popolnoma zapre vprašanje te potrebe. To pomeni, da ta potreba za prihodnost ne bo dobila razvoja. Gibanje je usmerjeno iz zadovoljevanja potreb ene ravni na drugo. To pomeni, da zadovoljevanje materialnih potreb poteka pred potrebo po osebnem razvoju. Vendar, kot kaže praksa, zadovoljevanje ene materialne potrebe pomeni nastanek drugih materialnih potreb in ne pomeni nujno potrebe po razvoju.

Tako lahko Maslowovo piramido gledamo iz položaja dvojne smeri gibanja, tj. zadovoljevanje potreb ene ravni v prihodnosti vodi v gibanje v dveh smereh: potrebe enake ravni ali potrebe naslednje ravni.

Prav to dvosmerno gibanje je v osnovi postavljanja ciljev - določanje, kaj je treba storiti in načrtovati.

Hkrati pa postavitev cilja pomeni izpolnitev dveh nalog. Prvi je zapreti trenutno raven piramide in preiti na naslednjo višjo raven. Drugi je preklop na potrebo, ki je na analogni ravni naslednje piramide.

Enako velja za načrtovanje: kaj je treba storiti, da se premaknemo na naslednjo stopnjo in kakšne ukrepe je treba storiti, da bi se premaknili na isto raven naslednje piramide.

Strateško načrtovanje je sistematičen, dosleden in logičen proces, ki temelji na racionalnem (racionalnem) razmišljanju. Poleg tega predstavlja tudi umetnost napovedovanja, izbire alternativnih rešitev in raziskav.

Splošna postavitev cilja, odvisno od ravni piramide, predpostavlja, da določena oseba po svojih ravneh preoblikuje svoje naloge. Za določanje ciljev se izvajajo konkretni ukrepi za posameznike in načrtovanje gibanja.

Lekcija za določanje ciljev

V znanstvenih delih so najpogostejše takšne definicije ciljev: pričakovani izid aktivnosti, subjektni prikaz prihodnosti, individualna podoba želenega, ki je pred odrazom okoliščin v mislih posameznika.

V izobraževanju cilj pomeni predviden rezultat, tj. izobraževalni izdelek, ki mora biti resničen in specifičen.

Danes je postavitev ciljev problem sodobne lekcije. Osnove postavljanja ciljev so bistveni element za doseganje uspešne dejavnosti. Navsezadnje o tem, kako dobro so cilji oblikovani in konkretizirani, so odvisni tako načini za njihovo doseganje kot končni rezultati.

Bistvo problema je v zamenjavi cilja, formalnega pristopa, precenjenih ciljev, postavljanja lastnih ciljev učiteljev.

Zamenjava ciljev je, da učitelji pogosto čutijo moralno zadovoljstvo, kar učenci delajo v razredu, in ne iz rezultatov lekcije. Obstaja zamenjava učnih ciljev s pomočjo dosežkov.

Formalni pristop je v nejasnosti in dvoumnosti ciljev, ki jih je učitelj oblikoval, kar vodi do napačnega razumevanja teh ciljev s strani učencev in samega učitelja.

Napihnjeni cilji so globalni in lokalni glede na njihov obseg. Običajno je v lekciji določen globalni cilj, ki ga v eni lekciji ni mogoče doseči. Cilj, povezan z določeno lekcijo, se imenuje lokalni.

Določanje osebnih ciljev učiteljev vodi k dejstvu, da učenci sami ne postavljajo ciljev, zaradi česar se jim je lahko v razredu dolgčas.

Določanje ciljev v pedagogiki vključuje proces iskanja nalog in ciljev subjektov izobraževalnih dejavnosti (študentov in učiteljev), njihovega javnega razkritja, usklajevanja in doseganja.

Cilj je tisto, za kar si si prizadevamo, kar moraš uresničiti. Lekcije postavljajo usposabljanje, oblikujejo osebo in izobražujejo cilj. Treba jih je diagnosticirati (to je preverljivo s pomočjo določenih sredstev), specifično, razumljivo, zavestno, opisati želeni rezultat, resnično, spodbudno, natančno.

Iz tega sledi, da je cilj lekcije njegov izid, ki naj bi ga dosegli z uporabo didaktičnih, metodičnih in psiholoških tehnik.

Učni cilji vsebujejo študente, ki obvladajo znanje, praktične spretnosti in sposobnosti.

Izobraževalni cilji prispevajo k razvoju pozitivnega odnosa do sistema znanja in samega procesa učenja, oblikovanja prepričanj, idej, odnosov, osebnih lastnosti in kvalitet, samospoštovanja, avtonomije in pridobivanja normalnega vedenja v kateri koli družbi.

Razvojni cilji (formativni) prispevajo k oblikovanju posebnih in izobraževalnih veščin, izboljšanju duševnih procesov, oblikovanju čustvene sfere, dialogu, monologu, komunikacijski kulturi, uresničevanju samospoštovanja in samokontrole ter na splošno razvoju in razvoju osebnosti posameznika.

Organizacija določanja ciljev

Danes je eden od najpomembnejših problemov sedanje družbe problem osebne formacije. To je razvoj takšne osebnosti, ki ni samo sposobna preživeti v hitro spreminjajočih se gospodarskih in družbenih okoliščinah, ampak tudi dejavno vplivati ​​na obstoječo realnost. Glavno mesto med opisom lastnosti take osebe je zelo relevantna sposobnost, ki jo sestavljajo samostojno določanje ciljev in njihovo doseganje z uporabo najbolj sprejemljivih in ustreznih sredstev. Однако, наряду с этим, проблема механизмов и факторов формирования целеполагания в процессах онтогенетического развития личности в психологической науке практически не проработана.

Несомненно то, что индивид не рождается сразу с готовой способностью к индивидуальному целеполаганию. V procesu subjektivnega razvoja se oblikovanje zastavljenih ciljev odvija skozi več specifičnih stopenj. Otrok ima velik potencial, vendar ne more storiti ničesar. Šele v prvem letu življenja začne prevzemati svoje telo, razvija gibe rok z manipulacijami z različnimi predmeti. In odrasla oseba, ki trenutno pomaga pri izvajanju takšnih manipulacij, deluje za otroka kot partnerja za skupne dejavnosti.

Do konca prvega leta življenja se zdi, da imajo otroci dejanja, ki jih določa namenskost, oblikuje pa se tudi sposobnost iskanja in uporabe določenih sredstev za dosego rezultata. To pomeni, da so objektivna dejanja otrok usmerjena v doseganje želenega rezultata. Ko se individualna izkušnja nabira, začnejo objektivna dejanja, ena za drugo, postati bolj zapletena. Motiv takšne dejavnosti pripada otroku, vendar je cilj do odraslega.

Razvoj zastavljenega cilja je posledica posebne vloge odraslih kot partnerjev otroka v kolektivnih dejavnostih, ki zagotavlja vse potrebne pogoje za oblikovanje njenih verjetnih možnosti.

Danes so se razvile različne metode, tehnike in metode, ki razvijajo sposobnost postavljanja ciljev in prispevajo k izolaciji pravega cilja od vseh "želim".

Ciljno usposabljanje je usmerjeno v razvijanje veščin za določanje ciljev na različnih področjih življenja, pomoč pri razumevanju izbire temeljnih ciljev in določanje načinov za njihovo doseganje, tehnologijo, načela in razvoj zastavljenih ciljev na splošno. Usposabljanje pri postavljanju ciljev uči pravila oblikovanja ciljev, SMART-tehnologije, omogoča določanje prednostnih nalog z uporabo situacijske analize itd.

Metode določanja ciljev in tehnik določanja ciljev vam omogočajo ustvarjanje učinkovitih motivacij in dobrih notranjih stanj za gibanje v pravo smer, ki zadovoljuje individualne potrebe.

Tehnologija za določanje ciljev

Zato se pogosto vprašanje, zakaj posamezniki ne dosežejo svojih ciljev, prepleta z drugim - zakaj namesto pričakovanih rezultatov dobijo povsem drugačno. Obstoječe metode določanja ciljev upoštevajo predvsem tehnologijo doseganja ciljev, pri tem pa ne namenjajo dovolj pozornosti glavnim vprašanjem: v kakšnih okoliščinah se bo ohranila vrednost navedenega cilja, kako ga je treba pravilno oblikovati, kako razumeti skladnost razpoložljivih možnosti določen cilj

Tehnologija postavljanja ciljev je v asimilaciji dejstva, da se cilji razlikujejo od sanj in želja, saj vsebujejo podobo želene prihodnosti v povezavi s poudarkom na aktivnostih za doseganje takšne prihodnosti. Cilji pomenijo osebna prizadevanja, tveganja, vendar bo poleg tega izračun potenciala za njihovo doseganje. Glavna napaka pri uresničevanju zastavljenih ciljev je nezadostna ocena razpoložljivih sredstev.

Resnično uspešen in uspešen subjekt mora obvladati sposobnost pravilno zastavljenih ciljev. Če poznate cilj svojega življenja, lahko začnete določati kratkoročne cilje, na primer za mesec, leto ali tri leta.

Metodologija SMART je oblikovana tako, da jih lahko pravilno oblikuje. Danes velja za najbolj učinkovito med drugimi metodami.

Torej bi morali cilji imeti naslednje značilnosti: specifičnost (specifičnost); merljivi (merljivi); dosegljivost (dosegljiva); Usmerjeno k rezultatom; razmerje z določenim izrazom, časovni vir (časovno).

Konkretnost (gotovost) je v jasnosti formulacij. Treba je jasno izraziti. V nasprotnem primeru obstaja možnost doseganja končnega rezultata, ki se bistveno razlikuje od načrtovanega. Natančnost izrazov določa jasnost delovanja. To pa je nepogrešljiv pogoj za njihovo zvesto izvršitev.

Merljiva je nezmožnost sledenja dosežkom rezultata, razen če obstajajo specifični merljivi parametri.

Dosegljivost cilja je v tem, da se uporabljajo kot spodbuda za reševanje kakršnih koli težav, zato za nadaljnji napredek z doseganjem uspeha. Pri oblikovanju ciljev je treba upoštevati, da v nobenem primeru ne sme povzročiti povečanja stresnih situacij v lastnem življenju. Treba je oblikovati razmeroma kompleksne cilje, ki vključujejo prizadevanja, vendar je treba upoštevati, da morajo biti dosegljivi.

Cilje je treba opredeliti, začenši z rezultatom in ne z opravljenim delom. Na ta način dosežemo najučinkovitejši rezultat. Na primer, lahko določite in izrazite cilj posameznika, ki prihaja na delo eno uro prej, če pa ne določite pričakovanega rezultata, lahko preživite dodatno uro samo s kavo s sodelavci in klepetanjem.

Absolutno je treba vse cilje povezati z določenim datumom dosežka. To pomeni, da mora biti cilj kot prava kategorija izvedljiv v določeni časovni razsežnosti.

Na primer, »graditi hišo« je nepismeno oblikovan cilj, »graditi hišo pred koncem tega leta« pa je bolj kompetentna formulacija, če hiša ni zgrajena do konca leta, zato je cilj ostal neizpolnjen, torej ne realiziran.

Tudi pri uresničevanju ciljev pomaga vztrajnost, sreča in uporaba tehnik vizualizacije ter materializacija misli.

Obvladovanje umetnosti postavljanja ciljev je zelo pomembno, vendar ni bistveno za doseganje želenega rezultata. Za uresničitev ciljev je pomemben dejavnik, da se njihovo izvajanje ne sme odložiti do jutri, naslednjega meseca ali naslednjega leta. V skladu z načrtovanjem je treba danes narediti vse. Poleg pravilnega oblikovanja ciljev morate redno analizirati in beležiti vse svoje dosežke. Navsezadnje je sledenje rezultatom neizčrpen vir navdiha in ustvarjalnosti za nova dejanja in zmage.

Oglejte si video: Nastavi do cilja!! (December 2019).

Загрузка...