Agresivnost - To je stabilna značilnost subjekta, ki odraža njegovo nagnjenost k obnašanju, katerega namen je povzročiti škodo svetu ali izraz bes, jeze, usmerjene na zunanje objekte. Psihologi pravijo, da agresivnost od samega začetka ni bila neločljivo povezana z človeštvom, otroci pa se naučijo modela agresivnega vedenja od prvih dni svojega življenja.

Agresija iz latinščine pomeni napad in karakterizacijo osebnostne lastnosti, raje pa uporablja nasilne metode pri doseganju svojih ciljev.

Vzroki agresivnosti

Osebne značilnosti, ki vplivajo na razvoj agresivnosti ljudi, so:

- nagnjenost k impulzivnosti;

- premišljenost, odvračanje pozornosti;

- čustvena dovzetnost, kot tudi občutek ranljivosti, nezadovoljstvo, nelagodje;

- sovražna atribucija, ki se nanaša na oceno, kakor tudi na razlago namer, dejanj kot agresivnih.

Agresivnost pri ljudeh je opažena pri številnih živčnih in duševnih motnjah.

Vzroki človeške agresivnosti so: različne vrste konfliktov, intimne težave, zloraba alkohola, psihotropna zdravila, narkotiki, pomanjkanje zasebnosti, osebni problemi, osamljenost, duševna travma, strogo izobraževanje, triler projekcije, preobremenjenost in zavračanje počitka.

Izraz »agresiven« v odnosu do športnikov se je začel uporabljati kot značilnost, kar pomeni vztrajnost pri premagovanju ovir, kot tudi aktivnost pri doseganju ciljev.

Znaki agresivnosti

Agresivnost se izraža v smislu konfliktov, prevladujočega položaja, pomanjkanja socialnega sodelovanja.

Znaki agresivnosti osebe se kažejo v bolečem načinu dojemanja sebe z drugimi ljudmi.

Znaki agresivnosti pri otrocih so njihova fizična dejanja: zaloputavanje vrat, poskušanje premagati ljudi okoli sebe, solzenje, grizenje, pokvarjanje stvari v jezi in lomljenje jedi.

Vrste vprašalnikov agresivnih reakcij Bass-Darki:

- fizična agresija, ki jo zaznamuje uporaba fizične sile proti drugim osebam;

- posredna agresija, za katero je značilno, da je usmerjena k drugim osebam ali ni usmerjena nikomur;

- razdraženost, za katero je značilna pripravljenost pokazati negativna čustva z malo razburjenja (nevljudnost, razdražljivost);

- negativizem, ki ga zaznamuje opozicijsko vedenje (od pasivnega upora do aktivnega boja);

- kaznivo dejanje, ki ga zaznamuje zavist, in sovraštvo do drugih zaradi izmišljenih in dejanskih dejanj;

- sum, za katerega je značilno nezaupanje, previdnost do ljudi, ki domnevno načrtujejo in povzročajo škodo;

- krivda, izražena v možnem prepričanju subjekta, da je slaba oseba, ki stori slaba dejanja in ima zato kesanje vesti;

- verbalna agresija, ki se izraža v negativnih občutkih (krik, krik, grožnje, kletve).

Moška agresija

Pasivno agresivnost pri moških zaznamuje preložitev in neodločenost, preden se sprejmejo pomembne odločitve. Takšni ljudje niso odgovorni, zelo prezirljivi glede časa in ne izpolnjujejo obljub. Ta vrsta išče izgovore za prepir s sorodniki, pri tem pa ohranja razdaljo in ne dopušča osebnega prostora. Vzrok je strah pred zasvojenostjo, zato se človek, ki se trudi obvladati strah sam, poskuša obvladati in obvladovati druge. Tak človek ne priznava svojih napak, ampak le obtožuje okoliščine, ki jih obkrožajo, in zahteva, da najdejo storilce.

Razlog za takšno obnašanje je družbeno in družinsko vzdušje, v katerem molčajo o svojih željah in potrebah, pri čemer menijo, da je to manifestacija egoizma. Na podzavestni ravni takšna vzgoja vzbuja zamisel, da je želeti nekaj za sebe napačno in načeloma nedopustno.

Pasivna agresivnost pri moških se popravi le z mirnim, nežnim odnosom in postopnim potiskanjem do želenega vedenja.

Agresivnost pri moških se razlikuje v odnosu do ženske agresivnosti. Moški se pogosto zatekajo k odprti obliki agresivnosti. Ne skrbi jih tesnoba, krivda, pomembno je, da dosežejo svoj cilj, zato agresivnost deluje kot poseben model obnašanja.

Večjo agresivnost pri moških zaznamuje pomanjkanje kulture vedenja, dokaz zaupanja, moč in neodvisnost.

Agresivnost, povezana s spolnim vzburjenjem, je napad ali vrsta nasilnih dejanj med spolnimi partnerji. Agresivnost je v nasprotju z ljubezensko-erotičnim odnosom. Posamezniki doživljajo erotični užitek zaradi spolne agresivnosti (mazohizem, sadizem, sadomazohizem).

Psihološki koncepti zagotavljajo takšno razlago za nastanek spolne agresivnosti: nastane kot posledica izkušenih frustracij, tj. To ne velja samo za intimne želje ali potrebe. Agresivnost zaradi kompenzacijske narave. Na primer, ponavljanje ali nadaljevanje izkušenega nasilja ali test nasilja, ki se izvaja na drugih področjih.

Raziskave na tem področju potrjujejo, da se spolne zlorabe in premagovanje žensk s strani moških pogosto pojavljajo med tistimi sloji, kjer je ženska izpostavljena diskriminaciji in zatiranju, v odvisnem položaju. Hkrati je večina strank med prostitutkami, ki imajo radi sadomazohizem, moški iz najvišjih slojev, ki tako uresničujejo stopenjsko agresijo.

Agresivnost pri ženskah

Ženske uporabljajo psihološko implicitno agresijo, skrbijo za odpor, ki ga žrtev lahko povzroči. Agresivnost pri ženskah je opažena med izbruhi jeze, ki lajšajo živčni in duševni stres.

Povečana agresivnost je opažena pri starejših ženskah in jo pojasnjujejo manifestacije demence v odsotnosti drugih negativnih lastnosti značaja in razlogov za takšno vedenje. Za povečano agresivnost pri ženskah je značilna sprememba lastnosti v negativni smeri.

Agresivnost pri ženskah izzovejo taki dejavniki:

- hormonska, prirojena insuficienca, ki jo povzroča patologija v zgodnjem razvoju;

- negativne čustvene izkušnje iz otroštva (zloraba, spolna zloraba);

- duševna patologija (shizofrenija);

- sovražni odnos do matere, pa tudi duševne poškodbe otrok.

Agresija pri otrocih

Vzroki agresivnosti otrok: obsojanje in zavračanje odraslih; uničujoča čustva notranjega sveta, ki jih otrok sam ne more obvladati. Pomanjkanje razumevanja in nepoznavanje vzrokov agresivnosti pri otrocih vodi do odprtega sovraštva pri odraslih.

Kako odstraniti agresivnost pri otrocih?

Pri delu z agresivnimi otroki, učitelj, psiholog mora biti občutljiv na notranje probleme. Agresivnost pri otrocih se s pozitivno pozornost odraslega odstrani na notranji svet otroka.

Le pozitivna pozornost in sprejemanje agresivne osebnosti s strani psihologa, vzgojitelja, starša, sicer bo celotno popravno delo zmanjšano na nič in otrok bo najverjetneje izgubil zaupanje v psihologa in pokazal odpornost v prihodnjem delu.

Vsakdo, ki dela s to kategorijo otrok, je pomembno upoštevati položaj brez obsojanja. To pomeni, da se takšne ocene ne bodo ocenjevale: "ne bi se bilo treba tako obnašati", "ni dobro reči tako" Ti komentarji bodo otroke samo potisnili stran in vam ne bodo olajšali stika.

Popravek agresivnosti pri predšolskih otrocih

Agresivnost otrok se odpravi z naslednjimi načeli in sanacijskim delom:

- vzpostavitev stika z otrokom;

- Bezotsenochny dojemanje posameznika, kot tudi njegovo sprejetje na splošno;

- spoštovanje osebnosti otroka;

- pozitiven odnos do notranjega sveta.

Opozoriti želim na smer korektivnega dela z agresivnostjo otrok:

- usposabljanje za obvladovanje veščin in upravljanje lastne jeze;

- znižanje ravni osebne anksioznosti;

- razvoj empatije, oblikovanje zavesti o lastnih čustvih in občutkih drugih ljudi;

- razvoj pozitivnega samospoštovanja.

Vaje za zmanjšanje agresivnosti:

1. Poznavanje. "Pokaži svoje ime."

Otroci kličejo svoje ime, izumljeno gibanje pa ga spremlja.

2. Igra "Magic kroglice".

Cilj: odstranitev čustvenega stresa.

Otroci so v krogu (sedite, stojite). Od odraslih jih prosi, da zaprejo oči in iz dlani naredijo čoln. Psiholog postavi barvno kroglo v vse roke vseh otrok, nato pa jo prosi, da jo segreje ali zvija, da mu da del naklonjenosti, toplote, dihanja na njej. Nato vas vabimo, da odprete oči in pogledate žogo, govorite o občutkih, ki so se pojavili med vadbo.

3. Igra "Dobri duhovi".

Cilj: naučiti, kako izločiti nakopičeno jezo v sprejemljivi obliki.

Vodja ponuja vlogo dobrih duhov, ki so malce huligani in se nekoliko prestrašijo. Po ukazu vodje otroci upogibajo roke v komolcih, s prsti iztegnjenimi, in izgovorijo zvok "y" ali katerega koli drugega zvoka v glasnem, groznem glasu.

4. Pripravljamo razpoloženje.

Namen: izraz njegovega razpoloženja na sliki.

Razprava o risbah vključuje ugibanje o razpoloženju.

5. Igra: »Zmaj ugrizne svoj rep.«

Namen: lajšanje napetosti, nevrotičnih stanj, strahov.

Sliši se vesela glasba, otroci stojijo drug za drugim in se trdno držita za ramena.

Prvi otrok je zmajeva glava, zadnji pa je zmajski rep. Prvi dojenček "zmaj glava" poskuša ujeti "rep", in on pa se izogne.

6. Igra: "Moja dobra papiga."

Cilj: razviti občutek razsvetljenja in sposobnost skupnega dela.

Otroci so v krogu. Psiholog pravi: papiga je prišla na obisk in se želi igrati z otroki. Razmisliti moramo o tem, kaj je treba storiti, da bi nas papiga ljubila na zabavi, in zagotovo bo znova letel k njim. Psiholog daje otrokom papigo igračo, ki ponuja, da bi jo pogoltnili, pogovarjali z naklonjenostjo, da bi ljubkovali.

7. Igra: »Blots«.

Namen: odstranitev agresivnosti, strahov, razvoj domišljije.

Pripravite bele liste papirja, gvaš. Otroci na krtačo vzamejo barvo barve, ki jo želijo pobarvati. Otroci na belem listu papirja vržejo barvo in jo prepognejo na pol, vendar tako, da se na drugi polovici lista odtisne madež.

Sheet se razgrne in poskuša razumeti, kaj ali kdo je kot blob. Po želji lahko dokončate madež.

8. Sprostitev "Na oblaku".

Cilj: odstranitev čustvenega, fizičnega stresa.

9. Vaja "Jaz - trave."

Cilj: Naučiti otroke, da izrazijo svoja čustva.

Otroci se predstavljajo kot travo, ki pluje pod vetrom.

10. Igra: »Izpadla sta dva petelina«.

Cilj: razbremeniti mišično napetost, čustveni izcedek.

Pod veselo glasbo se otroci gibljejo nenavadno in rahlo potiskajo ramena.

11. Igra: Stonoga

Cilj: naučiti otroke za stike z vrstniki, spodbujati zbiranje otroške ekipe.

Otroci (5-8 oseb) se dvignejo in držijo pas. Vodilna ekipa se sliši in Centipede se premakne naprej, nato pa se zatečejo med ovire, skoči na eno nogo. Glavna naloga - ne da bi prekinil eno "verigo", in shranite "Stonoga".

12. Družabne igre skupaj.

Cilj: razvoj pozornosti, sposobnost koncentracije, sposobnost interakcije brez konfliktov.

13. Igra: Kitty.

Cilj: vzpostaviti pozitiven odnos, odstraniti čustveno, mišično napetost.

Otroke postavimo na preprogo. Mirna glasba se sliši, otroci prihajajo s pravljico o mački in pokažejo, kako mačka uživa na soncu, pere, vleče, opraska mat z svojimi kremplji.

14. Igra: "Odpor".

Namen: čustveni izcedek in odstranitev mišične napetosti.

Otrok se nahaja na preprogi (leži na hrbtu). Noge s prostim razmikom. Nehajno, začne brcati in se dotikati tal s svojo celotno nogo. Noge se dvignejo visoko in izmenično. Za vsak udarec s stopalom otrok reče ne, medtem ko povečuje intenzivnost udarca.

15. Igra "Prevzemite nadzor."

Namen: naučiti otroke, da se zadržijo.

Otrokom razložite, da ko imajo neprijetna čustva: razdraženost, jezo, željo po udarcu, potem se je mogoče »združiti« in ustaviti njihova čustva. Če želite to narediti, globoko vdihnite in nato izdihnite (večkrat). Potem se bomo poravnali, zaprli oči in šteli do 10, nasmejali se, odprli oči.

16. Igra "Trdnjava".

Namen: igra omogoča otrokom, da v ustrezni obliki pokažejo agresivno igro. Zanimiva je diagnoza: kdo bo izbral koga v ekipi.

Otroci so na zahtevo otrok razdeljeni v dve skupini. Ekipe zgradijo trdnjavo zase (od oblikovalca). Na ukaz, ena ekipa brani trdnjavo, medtem ko druge nevihte. Orožje - kroglice, napihljive kroglice, mehke igrače.

17. Igra "Rvaklya".

Cilj: razbremeniti napetosti in dati moč destruktivne energije.

Otroku ponudimo, da se zmečka, raztrga, potiska po papirju in stori, kar mu je všeč, in ga nato vrže v košaro.

18. Igra "Zoo".

Namen: pomaga pri lajšanju stresa.

Otrokom je na voljo, da se "obrnejo" na živali po volji. Sprva otroci sedijo na stoli - "celice". Vsak posamezni otrok predstavlja izbrano žival, medtem ko drugi poskušajo uganiti, kdo ga prikazuje. Ko se je vsakdo "naučil" vse, so stoli - celice izpuščene in "zveri" - otroci gredo ven, skočijo, tečejo, režijo, kričijo.

19. Igra: Velcro.

Cilj: razbremeniti mišično napetost, združiti skupino otrok.

Vsi otroci se premikajo, skočijo, vodijo po sobi in dva otroka, ki se držita za roke, poskušata ujeti svoje vrstnike, rekoč: "Jaz sem lepljiva palica, hočem te ujeti." Kdo je bil ujet, "Velcro" vzel roko in jo pritrdil na svoje podjetje. Potem, ko so vsi dojenčki lepljivi, vsi otroci plešejo v krogu z mirno glasbo.

20. Vaja "Cam".

Cilj: premikanje agresije in sproščanje mišične relaksacije.

Med igro otroku dajemo vsako majhno igračo in ga prosimo, da odločno stisne kamero.

Drži kamero, nato pa jo odpre, na dlani pa vidimo lepo igračo.

21. Igra: »Pohvale«.

Namen: pomagati otrokom, da vidijo osebne pozitivne učinke, kot tudi občutek, da so sprejeti in da jih drugi ljudje cenijo.

Igra se začne s temi besedami: »Všeč mi je v tebi ...« Otrok pravi to besedo vsem udeležencem v igri, tako odraslim kot otrokom. Drugi udeleženci pravijo tudi pohvale vsem drugim. Po igri morate razpravljati o tem, kaj so udeleženci čutili, kaj so spoznali o sebi, ali so se radi igrali in govorili komplimente.

Zdravljenje z agresivnostjo

Kako ravnati z agresivnostjo? Samoregulacija pomaga pri boju proti lastni agresiji. Učinkovito uporabite sistem kaznovanja in nagrajevanja, ko osebno igrate vlogo predmeta in učitelja. Kot kazen za uporabo odvzema določenega blaga in si lahko spodbujate svoje najljubše užitke. Učinkoviti so ukrepi za spremembo osebnega odnosa do situacije.

Kako zmanjšati agresivnost? Ko jeza in prvi znaki agresije - pavza. Poskusite se sami rešiti tega položaja ali pa vas moti. Zaprite oči, štetje do deset, mentalno zbirajte vodo v ustih, ko se pogovarjate z nadležno osebo. Možno je, da vas bo to rešilo od manifestacij nepotrebne agresije.

Vedno so bile stvari, ki jih ne morete spremeniti ali odstraniti iz svojega življenja. Na njih se lahko razjezite, vendar obstaja še en pristop: poskusite jih sprejeti in začeti z njimi ravnati mirno. Zelo pomembno je, da se izognemo kronični utrujenosti, saj je to osnova razdražljivosti in agresivnosti. Pri prvem znaku kronične utrujenosti - si privoščite odmor (vzemite prost dan, prosti čas).

Oseba se spremeni v zlo in agresivno s kroničnim nezadovoljstvom z življenjem. Če je agresivnost izginila iz vašega življenja, jo morate pozitivno spremeniti. Bodite pozorni na sebe in poskusite živeti v svojem užitku, ker je zadovoljna oseba pogosteje uravnotežena in umirjena kot nesrečna.

Oglejte si video: Agresivnost u Anksioznosti (December 2019).

Загрузка...